الكثير من الادوات التجميلية التي نستعملها بشكل يومي 

يمكننا الاستفاده منها لنؤدي فيها اكثر من غرض مثل :

1- مملّس الشعر لكي اكمام القميص: إذا كنت من اللواتي يعجزن عن استعمال المكواة،

أو لا تملكين الوقت الكافي، استعيني على الفور بمملس الشعر، الذي يشبه بوظيفته المكواة، ويمكنه أنّ يقدّم لك النتيجة نفسها خصوصاً مع اكمام الملابس.
 

2- البلسم بدلاً من الصابون أثناء استعمال شفرة الحلاقة: من الأفضل لك اللجوء إلى البلسم

بدلاً من الصابون خلال استعمالك شفرة الحلاقة، فالمستحضر الذي ينعم خصلات شعرك،

يستطيع أيضاً تنعيم بشرتك، وتسهيل عمليّة الشفرة، وتسريع انسيابها على الجلد. 

 
3- فرشاة ظلال الجفون لرسم طلاء الأظافر بصيحة الـ Ombre:  من الرائع أن تستعملي فرشاة

مرغ ظلال الجفون، كأداة للحصول على أظافر الـ ombre، حيث يمكنك وضع اللون الذي تريدينه عليها، وتطبيعه عند أعلى الظفر.

 
4- شفرة الحلاقة لإزالة الوبر عن الملابس: هي ليست أداة لإزالة الشعر فحسب،

بل يمكنها أن تتحول إلى حل سريع لوبر الملابس يساعدك في اكثرالمواقف حرجاً. 

 
5- فرشاة الماسكارا لتعليم الحاجبين: بدلاً من القلم المخصص لتعليم الحاجبين،

استعملي فرشاة الماسكارا، وذلك بعد استعمالها على الرموش لتعلّمي حاجبيك، حتّى تلاحظي أنّ النتيجة فعالة للغاية.

روبا، ريتا، سونام وشنشال هن فتيات تتراوح اعمارهن بين 18 و 24 عاماً  تعرضن لسكب مادة حارقة على وجههن في الهند تحت عنوان الشرف والعار مما ادى الى تشوه كبير في الوجه و بعض من أجزاء جسدهن ،  فبعد عدة سنوات من إخفاء الوجه تقول روبا ( 22 عاماً ) بأن زوجة أبيها قامت بسكب مادة حمضية على وجهها مما ادى الى حروق كبيرة و تشوه لا يعالج أبداً ، و بأنها كانت تحلم بأن بتكون مصممة أزياء ولكنها بقيت لعدة سنوات تعاني من الخجل بسبب هذه التشوهات الى أن قام مصور بإقناعها بإلتقاط بعض الصور لها ضمن عرض أزياء للملابس الهندية من تصميمها الخاص  .

قامت مجموعة فالنتينو للتصميم هذه السنة بتقديم مجموعة راقية من الأزياء التي اتسمت بطابعها الإفريقي، ولمواكبة آخر مستجدات الموضة نقلنا لك على موقع أنثى بعضًا من فساتين فالنتينو لسنة 2014، شاهديها وأخبرينا برأيك في تعليق.

القناع الذي سنقدمه لك اليوم لذيذ جدًا..وكيف لا يكون كذلك وهو مكون من الشوكولاتة التي تعتبر من أكثر الحلويات التي تعشقها المرأة، ولذلك عليك عزيزتي أن تتحلي بالصبر وتطبقي الوصفة على وجهك دون محاولة تذوقها ولا ضرر في أكل القليل منها إذا بقي 😀 .

مكونات الوصفة:

20 غرام من الشوكولاتة الداكنة
ملعقة من العسل

طريقة الإعداد:

1. قومي بإذابة الشوكولاتة في حمام ماء دافئ أو في الميكروويف

2. أضيفي الآن ملعقة من العسل الصلب ولا تنزعي الابريق من النار حتى يذوب جيدًا.

3. امزجي المكونات  حتى تحصلي على عجين متماسك.

4. الآن تأخذين القناع وتبدئين بتطبيقه على وجهك باستخدام فرشاة السيلكون العادية الموجودة بالمطبخ ( عن نفسي.. أنا أطبق هذا القناع باستخدام أصابعي حتى آكل الباقي بسهولة 🙂 )

فوائد قناع الشوكولاطة:

يتلاءم هذا القناع مع البشرة الحساسة والمختلطة ويساهم في تقشيرها برفق، كما أن العسل يعمل على تطهيرها والتخلص من البثور.

تحتوي الطماطم على فيتامينات A و Cو E، و غيرها من العناصر الغذائية التي تساعد على تفتيح لون البشرة حتى تبدو أكثر إشراقًا و حيوية، كما أنها تحتوي على مركبات الكاروتين (البيتا كاروتين والليكوبين) التي تحمي من أشعة الشمس، لذلك يجب أن تداومي على استخدام الطماطم كمنتج جمالي. و نحن في موقع أنثى نسعى دائمًا إلى مدك بأحدث الوصفات الطبيعية، لذلك سنساعدك اليوم و نقدم لك هذه المجموعة من الوصفات المكونة بشكل أساسي من الطماطم. 

الوصفة الأولى: الطماطم للتخلص من حب الشباب

في فترة المراهقة تعاني الفتيات من ظهور حب الشباب المزعج فإذا كنت تريدين التخلص منه بطريقة طبيعية يجب عليك أن تجهزي أولاً:

• عصير حبة طماطم

• عصير نصف ليمونة

أما بالنسبة لطريقة التحضير فهي سهلة جدًا لأنه عليك مزج المكونات مع بعضها البعض فقط ثم تطبقيها بواسطة قطنة على بشرتك و يمكنك شطفها بعد مرور 15 دقيقة.

الوصفة الثانية: الطماطم لتفتيح البشرة:

إذا كنت تعانين من بشرة شاحبة و غير مشرقة يجب عليك إعداد:

• عصير حبة طماطم

• 5 مل من الحليب

بعد مزج المكونات جيدًا قومي بتطبيق هذه الخلطة السحرية على بشرتك بواسطة قطنة و من الأفضل تطبيقها في الليل قبل النوم و يمكنك شطف بشرتك في الصباح حتى تتغلغل الطماطم و الحليب في أنسجة البشرة جيدًا.

الوصفة الثالثة: الطماطم للتخلص من البقع السوداء

إذا كانت لديك ندبات  أو آثار بثور على وجهك يمكنك القيام بهذه الوصفة التي تتكون من:

• شرائح الطماطم

بعد تقطيع الطماطم إلى شرائح عليك الإسترخاء و تطبيقها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم يمكنك شطفها بالماء الدافئ و تستطيعين القيام بذلك كل يوم حتى تختفي البقع.

المصدر

فضائح صور الطفولة على المواقع العالمية !

طلبت احدى المجلات الالكترونية العالمية ( بازفيد ) من متابعيها ارسال صورهم خلال فترة الطفولة ، لاختيار أبشع الصور و نشرها بعنوان أسوأ صور أطفال الثمانينات و أوائل التسعينات . و بالفعل قام العديد بارسال صورهم لتشكيل هذا الخبر الذي تناقلته العديد من المجلات في أمريكا و أوروبا . و تظهر الصور الاطفال و هم يقومون بحركات غريبة مضحكة ، و بعضها كان للفوتوشوب بالاساليب القديمة سبباً في جعلها مضحكة !

إليكم أسوأ الصور التي ضـُّمنت في الحملة :

 الجميع يعرف فوائد التدليك الكلاسيكية على غرار منحك شعور الاسترخاء ومساعدة عضلات جسمك

على التخلّص من تشنّجاتها وتعبها  للتدليك فوائد وحسنات صحية قد لا تتوقّعينها تعود على صحّتك ككلّ بالفوائد.

–  الصداع: في حال كنت ممن يعانين من الصداع المؤلم بشكل شبه دائم، وإضافةً الى الادوية المسكّنة وكمّادات المياه الباردة يمكنك الاعتماد على التدليك كحلّ لمشكلتك هذه.

إذ تؤكّد الدراسات أنّ ساعتين من التدليك على كافّة أنحاء الجسم لمرّتين في الأسبوع كفيلة لتخفيفي من فتك الصداع بك ومن حدِّ آلامه.

– الصبا والنضارة: إن كنت تبحثين عن سبيل يجعل بشرتك تبدو أكثر نضارة واشراقاً ويمنع عنها علامات التقدّم بالسنّ الجأي الى التدليك.

فحركات المساج تعزز الدورة الدموية وتسرّعها، وتساعد الجلد على التخلّص من السموم العالقة بين مساماته فتبدين أصبا وأجمل مانعةً التجاعيد الاقتراب من بشرتك.

– الدورة الشهرية: إنّ جلسة تدليك واحدة كفيلة بتخليصك من الانتفاخ، الآلام، الصداع، تقلّبات المزاج، الشنّجات وسواها من عوارض الدورة الشهرية المؤلمة والمزعجة.

– الآلام المزمنة: لكلّ من يعانون من الأمراض المؤلمة المزمنة على غرار الروماتيزم، آلام الظهر “الديسك”، وداء المفصل تعتبر جلسات التدليك الدواء الأمثل لهم، إذ تُحلّ التشنجات التي تسبب لهم الألم وتخفف حدّة تشابك الأوتار والأوردة وتعزز عندهم الدورة الدموية فيشعرون بالارتياح وتتلاشى آلامهم.

ماك للتجميل تحتفل بعائلة سيميسون !

عائلة سيمبسون هو اسم أطلقته ( ماك ) على مجموعتها الجديدة من المكياج ! ففي الذكرى الخامسة و العشرين لمسلسل عائلة سيمبسون الشهير , أرادات ماك ان تحتفل بهذه المناسبة من خلال اطلاق مجموعة تجميلية جديدة.

و احتوت هذه المجموعة الأكثر من رائعة على : علبتين من الوان ظلال العيون ، الأولى تضمنت ألوان ( الأصفر , الأخضر , البني و الأسود ) أما العلبة الثانية فاحتوت على ( الوردي , البنفسجي , الأزرق و الرمادي الغامق ) ، كما أدرجت ماك 4 ألوان من ملمع للشفاه هي الأصفر , الأحمر , الموف  و البرتقالي . أما أحمر خدود فتوافر منها لونين من تدرجات الوردي ، و أضيف إلي المجموعة علبة من الرموش البراقة ، و علبه من الأظافر الصناعيه الصفراء المزخرفة .

إليك الصور :

طرق جديدة للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين !

كثيراً ما تعاني النساء من انتفاخ العينين ، أو الهلات السوداء تحت العينين بسبب الارهاق و قلة النوم ! و اليوم سنستعرض لك طريقة جديدة تساهم في إراحة العينين و تخفيف الهلات السوداء .
بعيداً عن الخيار و شرائح البطاطس النيه ، فان ماء الورد و الطمام قد تكون الحل الأمثل و الأسرع لعلاج مشاكل العينين ، ما عليك إلا اجراء هذه الجلسة 3 مرات اسبوعياً و خلال شهر واحد فقط ستعود البشرة المحيطة بالعينين الي نضارتها الحقيقية .

طريقة الجلسة \ قبل النوم :

1- اغسلي وجهك بالمياه الفاترة و جففيه برفق .

2- امسحى المنطقة المحيطة بالعينين بمياه الورد البارد باستخدام قطعة من القطن ، اتركية لربع ساعه .

3- قطعي قطعة طماطم بشكل شرائح منصفة و ضعيها تحت العينين و فوق مياه الورد الجافة .

4- اتركي قطعة الطماطم لفترة لا تقل عن ثلث ساعه .

5- اغسلي وجهك مرة اخرى و جفيفة ثم اخلدي للنوم .

و علينا أن لا ننسى اهم العوامل التي تساعد في تنقية البشره ، و هو شرب كمية كبيرة من المياه يومياً !

عرفت المصممة الإماراتية منى المنصوري بتصاميمها الرائعة والمبهرة ولهذا السبب نقل لك موقع أنثى اليوم مجموعة من أجمل فساتينها المخصصة للسهرات.

بالخطوات التالية تتمكّنين من تنفيذ المكياج الذي يضغّر سنّك بأكثر التقنيات بساطة وسهولة.

– في مكياج البشرة؛ ركّزي على تحقيق الملمس الناعم والكثيف في آن، وعلى تنفيذ الخطوات الأساسيّة التالية:
* غلّفي بشرة وجهك بالبرايمر الذي يخفي العيوب، يسكّر المسام، ويشدّ البشرة.
* إختاري كريم الأساس الكريمي الكثيف بتركيبته كي يرسم طبقة جديدة، وكأنّها طبقة البشرة السطحية. لا تنسي عنقك!
* جففي كريم الاساس بالبودرة المخملية الملمس، الغنية بالحبيبات المضيئة التي تعكس الضوء لتزيد بشرتك إشراقةً.
* إعتمدي البلاش الزهري الخفيف، بهذا اللون تستطيعين إضفاء الحركة والحيوية على وجهك، الأمر الذي يعمل على تصغير سنّك حتماً.

– في مكياج العيون؛ ركّزي على الألوان الزاهية والتقنيات البسيطة الطبيعية، وعلى تنفيذ الخطوات غير المبالغ فيها كالتالي:
* إلجأي إلى تقنية الإستومباج التي ترتكز على مرغ ظلال العيون عند زاوية عينيك الخارجية بحركات دائرية ناعمة، بعيداً عن التجاعيد التي تظهر علة جفونك المتحرّكة.
* إبرزي عينيك بواسطة الماسكارا كالعادة، إلّا أنّك مدعوة في هذا المكياج الخاص بتصغير سنّك، أن تختاري الماسكارا التي تطوّل الرموش من دون أن تكثّفها. كلّ ما كانت الرموش رقيقة وطويلة كلّ ما بدوت أصغر سنّاً.
* إختاري الكحل الأبيض لترسمي جفونك الداخلية، فلا مكان للكحل الداكن في هذا المكياج، بل إلجأي إلى الألوان الناعمة والحيوية.
* طبّقي الدموع الإصطناعية لترطيب عينيك وإضفاء الرونق الساحر على نظرتك.

– في مكياج شفاهك؛ إعتمدي دوماً الألوان الشفافة، فالكثيفة القساوة في ملامح وجهك فتظهر التجاعيد جليّةً وتبدين أكبر من سنّك، لذا إحترمي هذه الخطوات:
* طبّقي الغلوس الشفاف بالألوان النضرة من دون تحديد شفاهك، فالتحديد يُبرز التجاعيد الظاهرة عند منطقة حول الشفاه.
* إعتمدي على تقشير بشرة شفاهك دورياً لتزيلي الجلد الميت الدال إلى التقدّم في السنّ وجفاف البشرة.
* ركّزي على تبييض أسنانك وتنظيفها، لأنّ بذلك تأثير إيجابي على نضارة ابتسامتك وحيويتها.
* مرري مكعّب من ماء الورد المثلّج يومياً عند الصباح، الخطوة التي تساهم تنشيط الدورة الدموية وتجديد الخلايا، بالإضافة إلى تكبير حجم شفاهك.

قصة مؤثرة لطفل يدعى هادي سيد علي 15 عاماً يعاني من السمنة المفرطة ولا يستطيع المشي واللعب بصورة طبيعية بسبب وزنة الزائد الذي يبلغ 120 كيلوجرام ، أصيب هادي بمرض نادر يجعله يلتهم الإسفنج بشكل غير طبيعي ، ويقول والد هادي :- لم تفلح محاولاتنا في ثنيه عن التهام الإسفنج بشراهة، حتى أصبحت حياته مهددة بالخطر فنحن نخشى أن يتسبب ذلك في حدوث انسدادات مستمرة في أمعائه.ويضيف والد هادي بلسان الحسرة والاسى حالته تسوء فهو يلتهم وسادة نومه، ثم مرتبة سريره وأي إسفنج في المنزل لجئنا الى الطب العربي لعلاجه وذلك لعدم قدرتي المادية على دفع تكاليف علاجه في مركز طبي متقدم اناشد اهل الخير في مساعدتي من اجل إنقاذ ولدي من هذه الحالة المرضية الغريبة التي تهدد حياته .

<img data-attachment-id="99521" data-permalink="http://www.ontha.com/2014/09/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/attachment/100643198/" data-orig-file="http://www.ontha.com/wp-content/uploads/2014/09/100643198.jpg" data-orig-size="519,346" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"Getty Images\/Hemera","camera":"","caption":"touch","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"100643198","orientation":"0"}" data-image-title="100643198" data-image-description="

touch

قدمت لنا الطبيعة الأم كل ماهو مفيد و مغذي للبشرة من فواكه وخضروات وزهور وزيوت أساسية…فإذا كنت تريدين الإعتناء بجمالك فإنك تستطيعين ذلك من خلال تطبيق وصفات طبيعية منزلية سهلة الصنع و بسيطة كما أنها غير مكلفة. فقط تابعينا و سنساعدك حتى تتمكني من ذلك و تتمتعي بجمال فائق و مشرق.

الوصفة الأولى: لتغذية البشرة

تحتاج البشرة إلى العناية و التغذية و الترطيب من حين إلى آخر فإذا كنت تريدين ذلك يمكنك تطبيق هذه الوصفة حيث تحتاجين إلى:

• حبة من الأفوكادو.

• 2 ملاعق من زيت الزيتون.

أما بالنسبة لطريقة التحضير فيجب أن تقومي بهرس حبة الأفوكادو بواسطة الشوكة ثم أضيفي زيت الزيتون و امزجي الخليط جيدًا حتى تتحصلي على عجين متجانس و سهل الفرد على البشرة. قومي بتطبيقها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بالماء البارد.

الوصفة الثانية: لتقشير البشرة

من الجيد تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لإزالة الجلد الميت و لفتح مسام البشرة و لن تكلفك هذه الوصفة سوى:

• 2 ملاعق كبيرة سكر.

• 3 ملاعق كبيرة ماء دافئ.

تقومين بعد تحضير هذه المكونات بمزجها جيدًا ثم دلكي بها بشرتك  بلطف لمدة دقيقتين ثم اشطفي بالماء الفاتر. و حتى تضيفي الإشراق و التألق إلى بشرتك يمكنك تطبيق قناع الجزر المبشور مع مزجه بزيت اللوز الحلو بعد هذا القناع واتركيه على بشرتك لمدة 15 دقيقة.

المصدر

كل يوم نسمع بقصص جديدة حول العالم و تعد غريبة ولكنها أصبحت متداولة  و منشرة في هذا الوقت ، اليوم قصتنا عن غلين كولينز 44 عاماً وهو متزوج منذ 15 عاماً و له 4 أبناء كان يحلم بأن يصبح سيدة ، وبعد عدة استشارات طبية تم إعطاءه حبوب لتقوية الهرونات الانثوية و خضع لازالة شعر الجسم بالليزر ، و تكبير الصدر ، ويقول بأنه واجه الكثير من الصعوبات بإقناع أبناءه الأربعة و أصدقاءه لرغبته بالتحول الى سيدة ، أما بالنسبة لزوجته فلم تتأثر بل على العكس وقفت بجانبه و دعمته وقررت بأن تعيش و تكمل حياتها برفقة امرأة ( زوجها سابقاً ) .

من عالم الأزياء والموضة سنقدم لك اليوم عزيزتي مجموعة من أجمل فساتين هادي كاترا لسنة  2014، شاهديها معنا وأخبرينا برأيك في تعليق.

نريد دائمًا أن نكون  مختلفين حتى في ديكور غرف أطفالنا، حيث يعتبر هذه الغرفة المكان الوحيد الذي يعبّر فيه الطفل عن شخصيته لذلك يجب الحرص و الدقة في اختيار الديكورات و التصاميم المناسبة. أتمنى أن ينال إعجابكم هذا الألبوم الرائع من غرف نوم الأطفال البنات و تشاركوننا آرائكم في تعليق.

في أولى حلقات برنامج ” أسرار تحت الكوبري ”  الذي يقدمه الاعلامي طوني خليفة تم نقاش قضية طفلين مصابين بمرض التوحد بالاضافة الى حالة نادرة آخرى وهي أكل اللحوم النيئة و شرب الدماء لدرجة أنهم من الممكن أن يقوموا بعض والديهما لشرب دمائهم أو أكل لحومهم ، ومن الصعب التحكم بالأطفال الا عن طريق الحبوب المهدئة ، تابعي القصة في هذا الفيديو 🙁

تحتاجين لقليل من التحدّي والجرأة كي تستفيدي من حسنات الحمام البارد التي تعترضها

عدم قدرتك على التحمّل! القي نظرة على أهمّ فوائد الاستحمام بالمياه الباردة لربّما اقتنعت بتبنّيه!
 
– انطلاقاً من حيوية الدورة الدموية لصحة القلب وأعضاء الجسم كافة، تجعل المياه الباردة المتدفّقة على جسمك الدم في شرايينك ينقبض ما سيجعله يتدفّق بشكل أقوى حين ينطلق من جديد. 
– تعزز المياه الباردة مناعة جسمك، تحارب الالتهابات واستعمالها دورياً يحارب اصابتك بالزكام والحساسيات كونها تقضي على البكتيريا وتجمّد الجراثيم.
– توفّر لك الحمامات الباردة نوعاً لطيفاً من التوتّر والانقباض، ما ينشّط أجهزة الجسم ويعدّل الحرارة بين كلّ أعضائه فتتخلّصين من مشكلة برودة اليدين مثلاً أو الرجلين. 
– تحارب المياه الباردة الكسل وتولّد في جسمك طاقة لا تتوقّعينها وسببها في الواقع محاولة جسمك التصدّي للبرودة التي غزته. 
– كما شرب المياه الباردة، فإن الاستحمام بها يساعد في انقاص الوزن وتعزيز حرق الدهون في الجسم.

يعتبر كريم البرونزر السائل من المستحضرات الأساسيّة لإطلالة فصل الصيف،

ولكن  قد تكون في بعض الأحيان تفاصيله وخطوات تطبيقه ما تزال غير معروفه إلى حد ما. 

هو ليس كريم تسمير: لا تخلطي بين النوعين، فالبرونز خصص لإضفاء لمسة برونزيّة دافئة على الوجه،

وهو مختلفٌ تماماُ عن كريم التسمير الذي يستعمل بهدف الحصول على بشرة سمراء اللون.

وغالباً ما تكون الكميّة التي تستعملينها مع البرونزر أقل بكثير. ومن الضروري اختيار تدرجه بشكل يناسب لون بشرتك.

الكميّة القليلة: هذا النوع من الكريمات يتطّلب كمية بسيطة جداً لمرغه على البشرة،

فلا داع مطلقاً أنّ تكثري منه، لأنّك ستحصلين على بشرة مغايرة للتي تهدفين الحصول إليها.

أساسي وليس مكملاً: لا تظني أنّ ماكياج البشرة لا يحتاج إلى هذا الكريم،

او أنّه يحد استعماله في وقت محدد، فالبرونزر أساسي لإطلالة ماكياجك، نظراً لقدرته في منحك الإشعاع والتألق.

تدرجات ألوان محددة: من المميّز أن تعرفي أنّ جمال البرونزر يتضاعف عندما تستعملين تدرجات النيود

والألوان الترابية في ماكياجك، فتأثيره يظهر بوضوح معها. ولكن هذا لا يعني بالضرورة عدم انسجامه مع الألوان الأخرى.

بالنسبة لبعض السيدات يعتبر النمش من علامات الجمال و له سحر خلاب مثل نجمات هوليود، ولكن هناك من تسعى جاهدةً لإخفائه و التخلص منه لأنها تعتقد بأن النمش يعتبر من بين الشوائب التي تخفي جمال البشرة الحقيقي. ورغم وجود الكثير من المنتجاتالترويجية في الأسواق، إلا أنها لا تؤدي إلى الغرض المنشود، لذلك سنقدم لك اليوم وصفات طبيعية و نصائح بسيطة و سهلة  ستمحو النمش نهائيًا من بشرتك.

بعض الوصفات والنصائح:
1- في البداية يجب أن تقومي بمزج 1 ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي مع 3 قطرات من العسل و عصير ليمونة.
2- قومي بتطبيق هذا الخليط على النمش لمدة نصف ساعة يوميًا حتى يختفي النمش نهائيًا ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
3-  إذا كنت تعانين من الحساسية لا يمكنك اضافة عصير الليمون.
4-  يمكنك تطبيق المستحضرات التي تحتوي على الريتينول على جلدك لأنها تساعد أيضًا على تخفيف النمش الخاص بك.
5-  يجب البقاء بعيدًا عن الشمس و من الضروري تطبيق كريم واقي قبل الخروج من المنزل.
6- يجب عليك ترطيب بشرتك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع بواسطة كريم ذو ماركة جيدة أو القيام بوصفة طبيعية لتغذية بشرتك.

المصدر

طبيب بيطري يخرج 22 زوج من الجوارب من معدة كلب !

عائلة أمريكية تقطن في مدينه أوريغين ، لاحظت أن كلبها ذو ال3 أعوام كثير القيء و ذو شهية منخفضة ! فما كان لهم الى ان إتجهوا به الي احد الأطباء البيطريين في المدينة ، و بعد التصوير الاشعاعي تبين ان هناك نوع من الأقمشة المتراكمة في معدة الكلب ، مما استوجب عملية جراحية لتنظيف معدته .

و بعد العملية اتضح ان الاقمشة عبارة عن 22 زوج مختلف من الجوارب الممضوغة ! و قد قالت العائلة أنهم لاحظوا اختفاء الجوارب ، و لكنهم كانوا يعتقدون ان الكلب يرميها بعيدا او يخفيها في الرمال .

إليكم الصور :

كيف تخبزين كيكة في برتقالة ؟

ربما تكون النتيجه غير مرضية شكلياً ، و لكن بالتأكيد فإن المذاق لذيذ و شهي ! شاب من السويد أراد أن يبتكر طريقة جديدة في خبز الكيك ، فقام باستخدام حبة من البرتقال و كمية من الفحم و عجين الكيك بالشوكلاته لانتاج كيكة في برتقالة ، هذه الطريقة الجديدة من الممكن أن تكون مفيدة و مميزة خلال الرحلات او السهرات العائيلة و حفلات الشواء !

إليك الطريقة بالصور و أيضا الفيديو :

الفيديو :

مثل ما هناك قواعد تدلك على كيفية اختيار العطر المناسب لك، هناك أيضاً مؤشرات أنّ العطر الذي تستعملينه لم يعد يؤدي مهمته بنجاح،

رغم أنّه المستحضر التجميلي الذي يملك أكبر قدر من الوقت لصلاحيته،

ولكن مهما كانت قيمة عطرك المعنوية والمادية، عليك معرفة  المؤشرات التي تشير إليك بالتخلّص منه!

الفعاليّة: مع مرور الوقت، تلاحظين أنّ شذى العطر لم يعد بالقوّة نفسها الذي كان عليه عند شرائه،

لأنّه ومهما بلغت درجة الحرفيّة العالية في تركيبه وتصنيعه وحفظه، إلا أنّ مع النفحات حديثٌ آخر،

حيث تفقد القدرة على إعطائك العبير الأساسي الذي كنت تحصلين عليه.

الوقت: عندما يمر وقت طويل من الزمن على اقتنائك قارورة عطر معيّنة،

اعرفي أنه قد حان الوقت للتخلّص منها، فمع مرور الزمن، وكأي مستحضر تجميلي آخر،

قد يفقد العطر صلاحيته، ويتحوّل إلى سائل مؤذ تضعينه على بشرتك.

اللون: نادراً ما نلحظ الأمر، ولكنّه موجود بالفعل، فلون العطر الذي يتغيّر فجأة،

يشير إلى خطأ قد حصل في خطوات ومراحل تركيبه، وهنا لا داع للمجازفة برائحتك وصّحة بشرتك من أجله،

فاحتكاكه معها يسبب لك احتمال الإصابة بالحساسيّة إلى حد كبير.

للترمس فوائد جمالية مذهلة إن كان للبشرة أو للشعر، حيث أنه يحتوي على العديد من المركبات الضرورية

لنضارة البشرة وتألق الشعر. إلاّ أننا اليوم ننتطرق إلى مزايا الترمس على البشرة

ونقدم اليك مجموعة من الخلطات المذهلة التي تجعل بشرتك خالية من الشوائب.

الترمس يعمل على شدّ البشرة:
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة مشدودة خالية من التجاعيد، قومي بخلط ملعقتين كبيرتين

من الترمس المطحون (من العطار) مع ملعقتين من ماء الورد أو الزبادي. ضعي المزيج على وجهك وأتركيه حتّى يجفّ.

الترمس لتنظيف جميع انواع البشرة:
إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة نقية ونظيفة، اخلطي ملعقتين من الترمس المطحون

مع ملعقة زبادي وملعقة عسل وملعقة صغيرة من ماء الورد. من ثم إدهني وجهك بالخليط وأتركيه لمدّة 15 دقيقة بعدها إغسليه بالماء البارد.

الترمس لتقشير البشرة:
أخلطي ملعقة من الترمس المطحون وملعقة من الحلبة المطحونة مع ملعقة من لبن الزبادي،

لكي يصبح المزيح متماسكاً.

من ثمّ مدي الخليط على الوجه والرقبة وأتركيه حتى يجفّ ثم قومي بفرك وجهك برفق. كرّري هذه الخلطة كل اسبوع لكي تحسلي على بشرة مذهلة.

الترمس لتبييص البشرة:
للحصول على بشرة مشرقة وناصعة البياض، اخلطي نصف كوب من الترمس المطحون

مع نصف كوب من الحليب وملعقة ماء الورد. ضعي الخليط على وجهك لمدة ربع ساعة من ثم اغسليه بالماء.

كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة ناصعة البياض.

من منا لا يحلم بامتلاك غرفة نوم هادئة تشعره بالراحة والإسترخاء متى ما أراد أن ينام؟ إذا كنتي كذلك شاهدي معنا هذه المجموعة الرائعة من ديكورات غرف النوم التي ربما تشجعك على تغيير ديكور غرفتك.

 مهمه جداً الرائحه العطره لتتواجد في قاعة زفافك او مناسبتك لتساعد على راحه المدعوين

ولأنّه تفصيلٌ يضفي الكثير من التميّز إلى المناسبة

نقدم لك 5 افكار احرصي على تواجدها لتضفي هذه الميزه

– الأزهار الطبيعيّة: ليس هناك  أجمل من العبير الذي يصدر عن أنواع الأزهار الطبيعيّة المختلفة، والتي يحب أن تكون النقطة الرئيسيّة في ديكور الزفاف، والاستغناء تماماً عن الاصطناعي منها، التي تعد خالية من الحياة، وغير قادرة على منحك السحر الذي تسعين إليه في يومك الكبير.

– الشموع المعطرّة: عند اختيار الشموع لتزيّن طاولات زفافك، احرصي على اختيارها من النوع الذي يصدر رائحة عطرة في المكان، والأفضل أن تختاريها ذات رائحة محببة وشعبيّة، من دون أن تتضارب مع عبير الأزهار.

– اللافندر: أكثر أنواع النباتات التي تعشقها العرائس، والتي يمكنها أن تكون موجودة بين أزهار الزفاف، أو مزيّنة تذكارات الحفل، أو حتّى الضيافة. فإلى جانب جمالها، تتمتع برائحة عطرة ومميّزة.

– السبراي العطر: أطلبي من منسّق الزفاف والقيمين على تنظيم الحفل، أن يحرصن على وضع آلات لنشر السبراي المعطر في الصالة، بشكل تتوافق مع رائحة الشموع والأزهار التي سبق واخترتها.

– القهوة: من الجميل جداً اعتماد تقديم القهوة في نهاية حفل الزفاف، نظراً لقدرة هذا المشروب الساخن من منح رائحة مميّزة تشعر مدعوويك بالراحة والاسترخاء والسعادة.

حضوره الفخم في عالم المجوهرات، ما يزال محط جدل في مجال التجميل،

فرغم التميّز الذي يضيفه إلى كل مجال يقتحمه، إلا أنّ خبراء التجميل ما يزالون يشككون

بمدى الفاعليّة التي يستطيع أن يحققها في عالم العناية بالبشرة أو الماكياج،

وما تزال الدراسات تتحقق من الأمر، للوصول إلى نتيجة مضمونة.

هذه التأويلات لم تمنع أرقى الدور العالمية من إدخال عنصر الذهب إلى مستحضراتها المختارة

– ملمّع شفاه  Yves Saint Lauret :من الغريب أن تعتمدي في ماكياج شفاهك مستحضرأ يحتوي ذهب 24 قيراطاً، فقد لا يستطيع أن يدوم طويلاً، ولكنّه حتماً سيمنحك إطلالة متألقة، وهذا المستحضر ذو السعر المقبول يحتوي أيضاً زيوتاً مرطبة للشفتين وشذى عطر.

سيروم الخلايا المشرقة من الذهب الخالص من La Prairie: الماركة التي اعتدنا معها على أفخم وأكثر مستحضرات العناية بالبشرة فاعليّة، ابتكرت هذا الكريم للعمل على ملء وتقليل عمق التجاعيد، وتسريع تقشير الجلد، وتلاشي البقع ودعم امتصاص البشرة للأوكسجين الذي تحتاجه، مما يمنحها توهّجاً لافتاً.

برايمر  L`or   Guerlainالمركّز من الذهب: يمكن لهذا الكريم أن يكون مثالياً ككريم أساس اولي، لأنّ احتواءه نسبة من الذهب في تركيبته، لا يعني أن يظهر متلألئاً على بشرة وجهك، فيملك دوراً مثالياً في تحسين الجلد والاحتفاظ بالرطوبة، والمحافظة على لون البشرة والوقاية من الخطوط والتجاعيد.

بودرة Too Faced من Candlelight: في تركيبتها المضغوطة تحتوي هذه البودرة نسبة من الذهب إلى جانب الفيتامين C، ولعلّها مستحضر للعناية بالبشرة أكثر من  أداة ماكياج، حيث يمكنها تأدية دور الهايلايتر المشّع والمضيء للبشرة.

كريم العيون Nano من Chentecaille: يسعى هذا الكريم إلى تنشيط منطقة العين الحساسة مع القوى العلاجية للذهب، بما فيه من فوائد مضادة للالتهابات والشيخوخة، إلى جانب الحماية من  تأثيرالأشعة فوق البنفسجية.

لا نعرف ماذا يحدث للعالم و لماذا أصبح الزواج من الحيوانات منتشراً بهذه الفترة ، فقبل عدة أشهر قام رجل بالزواج من ماعز ، و اليوم تحتفل سيدة هندية تدعى مانغلي موندا (18 عاما) بزواجها من كلباً ضالاً كجزء من طقوس قبلية تهدف إلى “دفع الشر” عن القرية ، وبحسب أقوالهم بأن الفتاة أصيبت بلعنة ولن تحل عنها هذه اللعنة الا اذا تزوجت من شيرو ( اسم الكلب )، و تقول مانغلي :- لقد تزوجت من هذا الكلب لأن شيوخ القرية يعتقدون أن حظي السيئ  سينتقل إليه، وبعد ذلك  سوف أتمكن من الزواج من اي رجل  .

يتسبب الإرهاق، التعب و الإجهاد أو البكاء لفترة طويلة في ظهور الهالات السوداء المزعجة أو انتفاخ واحمرار في العينين مما يجبر بعض السيدات إلى وضع نظارات شمسية أو الكثير من الماكياج حتى تبدو بصورة أجمل، لكن ليس بعد اليوم لأننا سنساعدك و نقدم لك بعض النصائح و الوصفات البسيطة التي من شأنها أن تخفي هذه المشكلة.

<img data-attachment-id="99710" data-permalink="http://www.ontha.com/2014/09/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d8%af%d8%a7%d8%a1/elhalat-elsoda/" data-orig-file="http://www.ontha.com/wp-content/uploads/2014/09/elhalat-elsoda.jpg" data-orig-size="723,484" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"Getty Images\/Hemera","camera":"","caption":"closed eye","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"99659976","orientation":"0"}" data-image-title="elhalat-elsoda" data-image-description="

closed eye

المكونات: للتخلص من الهالات السوداء تحتاجين إلى:

1. بطاطس طازجة.
2. مبشرة
3. قطعة قماش نظيفة
4. خيار
5. بياض بيض مخفوق.  

طريقة الاستخدام

الوصفة الأولى: قومي ببشر حبة البطاطا ثم ضعيها في قطعة قماش نظيفة وأدخليها في الثلاجة لمدة 10 دقائق.

أما بالنسبة لطريقة الاستخدام فهي سهلة حيث عليك وضع قطعة القماش التي تحتوي على البطاطا المبشور على جفنك مع الإسترخاء لمدة 15 دقيقة على الأقل وأعيدي الكرة يوميا حتى تبدأ الهالات السوداء في الإختفاء. 

الوصفة الثانية: قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح ويمكنك وضعها على عينيك وهي مغلقة لمدة 10 دقائق ثم قومي بشطف بشرتك بالماء البارد مع تمرير مكعبات الثلج على عينيك.

الوصفة الثالثة:  بعد خفق بياض البيض طبقيه حول عينيك و اتركيه حتى يجف ثم يمكنك شطفه بالماء الدافئ.

المصدر

تاتوهات ما فوق سن الستين !

الصور الاتية ، تستعرض لكم مجموعة من كبار السن و تصل اعمارهم لما فوق الستين و لكنهم هواه للتاتو ! و قد عبر ( فلاديمير سوتي ) الأمريكي ذو ال65 ربيعا عن حبه اللامتناهي لحفر التاتوهات و أشكالها على جسدة ، و أضاف ان وجودها تمنحه شباباً و قوة ! فلاديمير حصل على أول تاتو في عمر ال35 و وكان عبارة عن العلم الروسي على كتفه ، لان أمه روسية الاصل ، و بعد ذلك أدمن عمليات التاتو .

إليكم الصور و نبدأ بفلاديمير :

إذا كنتي سيدتي تعانين من الشعر الكثيف والمجعد الذي سرعان ما يتشابك رغم تسريحه يوميا فأنت حتمًا تحتاجين إلى قناع محلي الصنع لتنعيم الشعر. إليك المكونات والطريقة.

الأدوات التي تحتاجين إليها:

صحن صغير

وعاء

ملعة كبيرة

فرشاة

شوكة

مكونات الوصفة الضرورية:

موزة صغيرة الحجم

صفار بيضة

ملعقتين من زبدة الشيا

ملعقتين من زيت اللوز الحلو

طريقة التحضير

قومي بسحق الموز جيدًا في الصحن باستخدام الملعقة حتى تصبح ناعمة.

ضعي المزيج المتحصل عليه في وعاء ثم أضيفي إليه صفار البيضة وزبدة الشيا وزيت اللوز الحلو واخلطيهم بالشوكة جيدًا

طبقي هذا القناع على الشعر كله لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بماء دافئ واغسليه كالمعتاد.

ولمنع جفاف شعرك ضعي بعض قطرات زيت اللوز الحلو على شعرك وستلاحظين النعومة من أول استعمال.

المصدر

تعتبر غرفة السفرة من أهم الغرف الموجودة في المنزل لأن كل العائلة تتجمع حولها أوقات الغذاء والعشاء وعند قدوم الضيوف، ولذلك تحرص كل إمرأة على أن تكون غرف السفرة غاية في الفخامة والأناقة.

تابعي معنا هذه التشكيلة:

 المصدر

فانس – أحذية الفلورال لعشاق الخفة والرشاقة

موديلات أحذية أبوات رائعة بألوان ملفتة , لكل النساء المحبات للحركة و الشعور بالرشاقة و الخفة عند المشي . الكوليكشن الجديد من فانس ” فلورال ” نسائي بامتياز مع طبعات الورود المختلفة ، و تتوافر الاحذية باللون الأسود ، الأزرق و الأبيض ، و لكن بالطبع فإن رسومات الزهور هي الطاغية على الحذاء مانحه إياك فرصة لارتداء ملابس بألوان متنوعة بامكانها أن تتناسب مع الحذاء !

أما الاسعار فهي رخيصة مقارنة بالماركات العالمية الأخرى ، حيث تتفاوت بين ال50 و 70 دولار أمريكي .

إليكم الصور :

 قد تتمكّنين من إخفاء تعرّق يديك ورجليك، ولكنّ ما من سبيل كي لا يرى الآخرون

وجهك المتصبب بالعرق الاّ في حال اتّبعت النصائح التاليه لتُحل المشكلة كلياً
    

– عصير الطماطم: من أهمّ خصائص الطماطم الطازجة هي قدرتها على محاربة التعرّق بشكل عام. اشربي عصير الطماطم أو تناولي الفاكهة الطازجة منها، لمدّة اسبوع كامل وبعدها تناوليها يوماً بعد يوم لأسبوع ثانٍ وتخلّصي من وجهك المتعرّق.

– الألويفيرا: لا نبالغ لو أطلقنا على الألويفيرا لقب النبتة المعجزة، فهي تستحقّه كما تعتبر الصديقة الأوفى لبشرتك الجافّة تؤدّي الدور نفسه في محاربة التعرّق. ولكن فاعليتها لا تدوم الاّ لثلاث ساعات أو أربع، ففي حال كان لديك موعدٌ مهمٌّ، افركي وجهك بالمادة المخاطية الموجودة فيها مباشرةً قبل الانطلاق.

– العسل وخلّ التفاح: ستزول المفاجأة لديك من هذا المزيج الغريب بعض الشيء بعد تجربتك الشخصية واكتشاف الفاعلية بنفسك. امزجي ملعقتين من خلّ التفاح مع ملعقتين من العسل الطبيعي وتناوليهما على أمعاء خاوية لثلاثة أيام. فإضافةً لاكتشافك أنّك ستتخلصين من تعرّق وجهك ستتمكنين أيضاً من خسارة الوزن بفضل هذا المشروب وتكونين ضربت عصفورين بحجر واحد كما يقول المثل الشعبي!

– النظام الغذائي: مهما اتّسعت الدائرة ، للنظام الغذائي تأثيره على مشاكلك الصحية في مجال التسبب بتفاقمها أو بحلّها. كي تتمكّني الحدّ من تعرّق وجهك الذي يُزعجك ويُسبب لك الاحراج عليك أن تبتعدي عن الدهون، المقالي والمأكولات الغنية بالتوابل والثوم والبصل كونها أطعمة تزيد من احتمال التعرق.

هل تعانين من تشقق الشفاه أو تتواجد بها قشور مزعجة تسبب لك آلام؟ هل تحلمين بالتحصل على شفاه ناعمة و رطبة؟ هذا ليس بالأمر الصعب لأننا سنساعدك اليوم على تقشير شفاهك حتى تتخلصي من الجلد الميت و تكون لينة و جميلة دون أن تخسري مبالغ طائلة.

المكونات الوصفة: تحتاجين في هذه الوصفة إلى

• ملعقة من السكر

•  ملعقة من العسل

• مرهم أو مرطب للشفاه.

طريقة الإستعمال:

1- في البداية قومي بمزج السكر مع العسل وافركي شفاهك جيدًا وبكل لطف مع اتباع حركات دائرية بواسطة السبابة، حيث سيساعدك السكر على إزالة القشور أما العسل فسيعمل كمرطب و مهدئ.
2- بعد الإنتهاء قومي بشطف فمك بالماء الفاتر.
3- أخيرًا طبقي مرطب الشفاه أو استبدليه بزيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
من الجيد القيام بهذه الوصفة قبل النوم لأن الأغشية المخاطية تتجدد كل ليلة.

المصدر

من منا لا يعرف علامة موازن العريقة في مجال الموضة والأزياء، اليوم جئتك سيدتي بأجمل عبايات أطلقتها هذه الشركة لخريف 2014.

مظهر في علبه – look in a box

أصدرت ماك مجموعة جديدة من المكياج تتبعت مجموعة سيمبسون ، المجموعة عبارة عن 7 علب كل علبة تحوي مظهرا مختلفاً يتناسب مع النساء مختلفات ألوان البشرة و الذوق ! و كل علبة تحوي ( أحمر شفاه ، علبة ظلال عيون ، قلم كحل ، ملمع شفاه ) ، ولكن أكثر الاطلالات مبيعاً كان المظهر ذو اللونين البرتقالي و الفوشيا الفاقع . أما عن سعر العلبه الواحدة فيتراوح بين 50 و 60 دولاراً حسب الاطلالة المختارة .

إليكم الصور :

يتعرّض شعر المحجبات لأضرار تؤذيه وتسبب له التلف، التقصّف والتساقط، وذلك بسبب شدّه وعدم تعرّضه للهواء والشمس.
مما لا شكّ فيه أنّ العناية بالشعر عملية دقيقة، تختلف من طبيعة شعر إلى أخرى،

إلّا أنّ لتفادي مشاكل التي يتعرّض لها الشعر المحجّب خطوات محددة، إذا احترمتها تحافظين على صحّة شعرك وحيويّته.
 
 
1- لا تشدّي شعرك أثناء ربطه تحت الحجاب. إنّ عمليّة شدّ الشعر على المدى الطويل تُضعف الشعر وتسبب له التساقط. كما إنّك قد تلاحظين ظهور فراغات في فروة رأسك، فالبصيلة لا تتجدد في حل نُزعت بسبب الشدّ المتواصل للشعر.
 
2- واظبي على قصّ شعرك كلّ ثلاثة أشهر، بذلك تنزعين الأطراف المقصّفة وتحافظين على انسيابه الحيوي. كما إنّك قد تخففين الثقل علن فروة رأسك، فلا حاجة لتطويله ما دام ملفوفاً بالحجاب.
 
3- إستعيني بالماكسات المنزلية والطبيعية فهي خير لك في العناية وتغذية شعرك. شدّدي على المكوّنات الغنية بالمواد المضادة للأكسدة والزيوت المنشّطة لفروة الرأس والمحاربة للباكتيريا.
 
4- إيّاك وتطبيق الرذاذ المثبّت للشعر أو الجيل قبل لفّ الحجاب. إنّ التصاق المواد المصنّعة على الشعر يسبب له الجفاف، مما يؤدّي إلى تكسّره.
 
5- إسعي إلى التخفيف من وتيرة تطبيق صبغة الشعر، واستبدليها من وقت إلى آخر بسبراي ملوّن لتخبّئي الشيب. إلى أنّي أدعوك للجوء إلى الصبغات الطبيعية المحضّرة في المنزل أو الحناء.
 
6- إعملي على تعريض شعرك للهواء والشمس أثناء تواجدك في المنزل، إذ إنّ ترك شعرك ينساب بحريّة يومياً يساهم بالتخفيف من الضرر.
 
                 5 أخطاء بحق الشعر تزيد سنّك
 
7- لا تطبّقي الحجاب على شعرك المبلل، جففيه جيّداً بعد الإستحمام واتركيه لمدّة ساعة كي تتبخّر منه الرطوبة.
 
8- وأخيراً، إستبدلي تسريحة الكعكة المشدودة بالضفيرة. إنّ الكعكة المشدودة يوميَاً تسبب التقصّف لشعرك وتتعب فروة رأسك، أمّا الضفيرة فتجمعه بخفّة، إذ كلّ ما تركت لفّة الضفيرة منسدلة غير مشدودة كلّ ما ساعدت شعرك على الانسياب والإرتياح.

هل تنزعجين من رؤية القشرة في كامل أنحاء شعرك و أحيانا على سترتك؟ سارعي و اقرئي هذا المقال و قومي بتطبيق تصائحنا ! لأنه بالإضافة إلى كونها محرجة، فإنها تدل على خدش في فروة الشعر لذلك سنكشف لكم في أنثى عن بعض العلاجات الطبيعية و المنزلية للتخلص من هذه المشكلة نهائيًا.

المكونات:

• الخل
• الليمون
• الشامبو
• صودا الخبز
• الثوم 
• زيت الزيتون
• الزبادي.

طريقة الإستخدام:

الوصفة الأولى للتخلص من قشرة الشعر :

في كوب،ضعي 2 ملاعق صغيرة من الخل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم قومي بتطبيق هذا المحلول على فروة الرأس مع التدليك بكل لطف ثم يمكنك غسل شعرك بالشامبو.

الوصفة الثانية للتخلص من قشرة الشعر :

قبل غسل شعرك قومي بوضع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في الشامبو أو قبل الغسل و افركي فروة رأسك جيدًا ثم يمكنك شطفه بعد ذلك.

الوصفة الثالثة للتخلص من قشرة الشعر :

تتكون هذه الوصفة من الثوم و زيت الزيتون حيث يمكنك  سحق حبة الثوم و ضعيها في زيت الزيتون ثم قومي بتطبيق هذه الوصفة حيث سيمكنك الثوم من التخلص من  الميكروبات في حين سيعمل زيت الزيتون على تغذية الشعر.  ثم يشطف بشامبو جيد بعد مرور ساعة على الأقل.

الوصفة الرابعة للتخلص من قشرة الشعر :

للتخلص من قشرة الشعر يمكنك تطبيق الزبادي أو الياغورت الطبيعي بدون سكر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل جيدًا.

المصدر

نظراً للسرعة التي نعيشها بسبب الإنفتاح والعمل والتطوّر، قد لا تجيدين وقتاً لغسل شعرك أحياناً،

خاصّةً إذا كنت في سفر أو في دوام عمل طويل؛ إلّا أنّك مدعوة لتجرّبي الشامبو الجاف الذي لا يتطلّب غسلاً بالماء كي تحصلي على النتيجة المرضية.
بالإضافة إلى ضرورات إستعماله لتوفير وقت الإستحمام،

يهتمّ الشامبو الجاف بمحاربة ظواهر الدهون في فروة رأسك، فينزع عنها ملمس الزيوت. كما يعمل على تكثيف الشعر وإعطائه حجماً حيوياً منعشاً.
 

– شامبو من دون ماء من Garnier:
إنّه الحل المثالي، السريع، الفعّال والمريح لجميع مشاكل الشعر، لأنّه يترك الشعر نضراً وكثيفاً بين إستحمامٍ وآخر. بالإضافة الى ذلك، فإن هذا الشامبو من دون ماء، فعّال وآمن للإستخدام على كافة أنواع الشعر.
يعمل على تطهير الشعر وامتصاص الدهون منه، فيزيد كثافته ويضفي عليه رائحة منعشة.

– الشامبو الجاف الفوري من Sephora:
يستطيع بتركيبته أن يمتصّ الدهون بشكل فوري، يترك شعرك نظيفاً كما يعيد له النعومة والخفّة.
يناسبك هذا الشامبو لأنّه على عكس المستحضرات الأخرى من نوعه، يمتاز بلونه الداكن الذي يتلاءم ولون شعرك. كما إنّه بخاخ يسهّل عليك عملية التطبيق.

– الشامبو الجاف FreshStart من TRESemmé:
غنيّ بالمكوّنات الحمضية والمعدنية التي تعيد الحيوية إلى شعرك عن طريق إزالة الزيوت الزائدة والشوائب. كما يقضي على الرائحة المزعجة وينشّط شعرك بانسياب صحّي.
سهل التطبيق، إذ برشّة بسيطة على الجذور والأطراف ينشّط شعرك من دون أن يترك أي أثر يشوّه إطلالة شعرك.

– الشامبو الجاف من Klorane:
إنّه خيار النجمات على الإطلاق، يشتهر بقدرته على تطهير فروة الرأس ومحاربة الزيوت. كما يعمل على تثبيت التسريحة وإضفاء الحجم الحيوي على شعرك المتعب.

يوجد العديد من المنتجاتالتي تعتني بجمال البشرة و الشعر و الجسم و يتكون معظمها من الفواكه و الخضروات لكنها لا تخلو من المواد الكيميائية هذا بالإظافة إلى أنها باهظة الثمن. لذلك إذا كنت تريدين الإعتناء بشرتك دون أن تنفقي أموالاً كثيرة تابعي معنا اليوم عن وصفة طبيعية سهلة التحضير و تستطيعين القيام بها في المنزل لأن كل ما تحتاجينه هو فتح ثلاجتك و استخراج المكونات التالية:

المكونات:

هلام الصبار
لب الطماطم والأناناس والليمون والعنب والخيار
عسل
زبادي أو ياغورت طبيعي.

طريقة التحضير:

يحتوي هذا القناع الطبيعي على الفواكه و الخضروات التي تنتج الأحماض المساعدة على التخلص من الخلايا الميتة.

1- في الخلاط الكهربائي قومي بطحن الخضروات و الفواكه ثم ضعيها في وعاء و أضيفي 2 ملاعق صغيرة من الزبادي أو الجبن و يمكنك اضافة العسل إذا كان يتوفر في خزانة مطبخك.

2- قومي بمزج المكونات جيدًا.

3- طبقي هذا الخليط على بشرتك ( الوجه والجسم) ويترك حتى الجفاف.

4- عندما تجف الوصفة قومي بفرك بشرتك بلطف بواسطة حركات دائرية حتى تتخلصي من الخلايا الميتة.

بمجرد شطف جسمك ستلاحظين الفرق بنفسك و ستتحصلين على بشرة مشرقة و متألقة.

المصدر

على الرغم من أن النوم هو جزء مهم من نمط الحياة الصحي لكن ذلك لا يعني عدد الساعات فقط بل كذلك مدى إسترخائك أثناء النوم حتى يستعيد جسمك و عقلك الطاقة من جديد، لذلك يمكنك اتباع هذه النصائح البسيطة حتى تتمكني من ذلك.

1- ممارسة التمارين الرياضية:

عند ممارسة الرياضة خلال النهار يكون جسمك في حاجة إلى الإسترخاء و الراحة في الليل لذلك ستتمكنين من النوم العميق بسرعة.  

2- تناول الطعام باكرًا:

بعد تناول وجبة يحتاج جسمك إلى هضم الطعام لذلك يجب تناول الطعام باكرًا حتى يتم تحويل الطعام إلى طاقة أما إذا خلدت للنوم فإن وجبتك سيتم تخزينها على شكل دهون متراكمة و لن تتمتعي بنوم هنئ جراء الآلام التي ستكون في مستوى المعدة.

3- تحديد ساعات النوم:

قدم داني أطرش في ضمن معرض أزياء تم عقده بباريس الأسبوع الماضي آخر فساتين قام بتصميمها، شاهدي معنا هذه التشكيلة وأخبرينا برأيك في تعليق.

احتفالات ذوي الشعر الأحمر في هولندا !

لأنهم يعتبرون من الاشخاص الذين كثيرا ما يتعرضون للتنمر بسبب بشرتهم البيضاء جدا و شعرهم الاحمر ، قرر الصهبان أن يحتفلوا بشخصهم في بداية كل اسبوع من شهر سبتمبر سنوياً !
و الصور التاليه تستعرض أحد المهرجانات في هولندا حيث اجتمع كل صاحب شعر أحمر و اتفقوا على ان يلبسوا جميعا اللون البنفسجي .

إليك الصور :

هل تعلمين ما هو أغلى دجاج في العالم ؟؟؟

نعم انه الدجاج الأسود حيث يبلغ ثمن الدجاجة الواحدة نحو 2500 دولار لانه يعتبر من اندر سلالات الدجاج في العالم يوجد في أندونيسيا و يعرف بإسم ( Ayam Cemani ) ، ويغطي اللون الأسود كل جسم الدجاجة حتى العيون والمنقار والعظام بسبب جينات تعرف باسم ‘فايبروميلانوسيس’ ، و يوجد عدة دراسات أثبتت بأن لهذا النوع فوائد علاجية للكثير من الأمراض مثل العقم والإجهاض والنزيف الرحمي والسل وأمراض القلب والوهن العصبي ولين العظام عند الأطفال .

سليبرز البيت للأطفال من أج – UGG

مجموعة جديدة من UGG  للأطفال ، سليبرز و شباشب لماعة توافرت بثلاثة ألوان مختلفة : الوردي ، الفضي و البنفسجي . الشباشب البيتية كالعادة إحتوات و بطنت بالصوف الناعم اللذي يميز ماركة UGG ، هذه الشبتشب تناسب الاطفال خلال فصل الخريف و الشتاء ، و يصل سعر السليبر الواحد الى 90 دولار أمريكي .

إليك الصور :

مع دخول فضل الخريف تتغير درجات الحرارة ويصبح الجو متقلب جدًا، فتصبح البشرة شاحبة ويميل لونها إلى الرمادي أو الاصفر، ناهيك عن متاعب الحياة والعمل. ولكن للأسف تلجأ معظم السيدات للقضاء على هذه المشكلة عن طريق استخدام كريمات تجميلية باهضة الثمن ويزول مفعولها مع انتهاء العلبة، ولذلك أتيتك اليوم سيدتي بوصفة طبيعية سهلة جدًا تساعدك للقضاء على البشرة الشاحبة.

مكونات الوصفة:

نصف علبة زبادي طبيعي غير محلى

ملعقة كبيرة عسل

طريقة الإعداد:

قومي بغسل وجهك جيدًا ثم امزجي المكونات وطبقي المزيج على وجهك لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي بالماء البارد وكرري العملية مرتين على الأقل أسبوعيا وستلاحظين النتيجة من أول استعمال.

المصدر

<img data-attachment-id="100157" data-permalink="http://www.ontha.com/2014/09/6-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b7%d8%a7%d8%b2%d8%ac-%d8%a8%d8%b4%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%b4%d9%87%d9%8a/6-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b7%d8%a7%d8%b2%d8%ac-%d8%a8%d8%b4%d9%83%d9%84-%d9%85%d8%b4%d9%87%d9%8a/" data-orig-file="http://www.ontha.com/wp-content/uploads/2014/09/6-طرق-لغذاء-عمل-طازج-بشكل-مشهي-.jpg" data-orig-size="400,267" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"Getty Images\/iStockphoto","camera":"","caption":"breakfast at work","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"148230264","orientation":"1"}" data-image-title="6 طرق لغذاء عمل طازج بشكل مشهي !" data-image-description="

breakfast at work

كثيرا ما تواجه النساء العاملات مشاكل عند تناول غذاء سريع خلال العمل ، لان الفواكه و الخضروات كثيرا ما تذبل ، أو أن شكل السندويشات قد لا يكون جميلا و يبعث على الاحراج !
في هذا الفيديو سنستعرض لكم 6 طرق جديدة و مميزة للحصول على غذاء عمل طازج و ذو شكل جميل و مشهي !

إليكم الفيديو :

إذا كنت عزيزتي من بين مدمني قراءة الكتب فحتمًا سيعجبك هذا الألبوم الخاص بآخر صيحات ديكور المكتبات.

أحضرنا لكم صوراً لبعض الماكولات و المشروبات الغازية التي لا يمر عليكم يوم الا وتتناولوها لتعرفي كم  مكعب من السكر يحتوي كل نوع منها ، و أيضاً تعرفي على بعض الفواكه التي تعد بديل للحلويات وتحتوي على كميات أقل من السكر .

إيلي صعب اسم غني عن التعريف في عالم الموضة والأزياء، فإذا كان زواجك قريب ألقي معنا نظرة على فساتين الزفاف اللتي أطلقها هذا المصمم العالمي منذ فترة قصيرة.

Black Sapote نوع من الفاكهة المتواجد في دول كولومبيا والمكسيك ودول أميركا الوسطى ، تتميز بلونها الأخضر من الخارج والبني الغامق من الداخل ، ذات مذاق لذيذ يشبه الكريمة المطبوخة ، ومن مميزاتها أيضاً بأنها قليلة الدهون وغنية بفيتامين “س” ، كما أنها خالية من الغلوتين .

تتميز الزيوت الطبيعية بفضائل لا يمكن حصرها لذلك سنكشف لك اليوم عن خباياها في معالجة جميع مشاكل الجلد. يمكنك متابعتنا حتى تتمكني من ذلك. وقولي وداعًا للمنتجات الترويجية الباهظة الثمن.

الزيوت الطبيعية المناسبة لكل مشاكل الجلد:

1- إذا كنت تعانين من الوردية:  يمكنك التخفيف من آثاره باستخدام الزيوت الأساسية مثل زيت الخزامى ،زيت الليمون أو زيت الجريب فروت .

2- إذا كنت  تعانين من حب الشباب :  إذا كنت ترغبين  في الحد من حب الشباب الخاص بك، يمكنك استخدام الزيت العطري لخشب الورد، والخزامى، وزيت الصندل، وإكليل الجبل، ملاليوكا والجزر والبرغموت وخشب الصندل.

3- إذا كنت تعانين من الأكزيما: لعلاج الأكزيما يمكنك استخدام الزيت الورد العطري ، أو زيت المريمية، والعرعر، البابونج و الخزامى.

4- إذا كنت تعانين من الدمامل: يمكنك استخدام الزيوت العطرية من الخزامى والبابونج والقرفة .

طريقة الإستخدام:

يمكنك إستخدام هذه الزيوت إستخدام خارجي عن طريق نقع قطنة في الزيت ثم تمريرها على المنطقة المتضررة أو يمكنك استخدامهم في إستعمال خارجي من خلال اضافة قطرة أو قطرتين على العسل أو قطعة سكر ثم قومي بتناولها

المصدر

إذا كنت عزيزتي من عاشقات الجغرافيا والسفر أنصحك بمشاهدة هذا الألبوم الرائع الذي سيصور لك فن الديكور الرائع.

المصدر

القي نظرة على مجموعة من تصاميم المصابيح الحديثة والعصرية التي تلائم جميع الاذواق

قلم ظلال العيون المضاعف من كرداشيان بيوتي

لتسهيل عملية وضع المكياج خاصة للنساء العاملات ، أصدرت شكرة ( كارداشيان بيوتي ) التابعة للأخوات كارداشيان مجموعة من ظلال العيون أسمتها ( آي شادو دبل ) ، بالفعل هو قلم واحد ولكنه مضاعف حيث يحوي لونين ، أحدهما لماع فاتح و الأخر غامق سادة .
و قد اصدرت 4 درجات لونية من هذا المنتج و لكن أكثرها مبيعاً كان القلم الذي احتى على اللونين الأزرق و الأبيض .

إليك الصور :

دفعت شدة الحب وروح الفكاهة فتاة بريطانية إلى إجبار زوجها على ارتداء قميص يحمل طباعة خطية،

هي عبارة عن رسالة تتضمّن كلامًا حازمًا: “أنا أحب صديقتي، وأكره كل الفتيات الأخريات في جزيرة إيبزا الإسبانية،

لذا ابقين بعيدات عني” ـ عند ذهابه إلى جزيرة إبيزا الإسبانية، منعًا لإقبال الفتيات عليه.
وأعدت أبي بارليت (20 عامًا) قميصًا مطبوعًا شكّل مفاجأة لزوجها ليون كنولوي (24 عامًا)، أثناء تحضيره حقيبته،

استعدادًا للسفر إلى إيبيزا الإسبانية. ثم قامت بالتقاط بعض الصور، ونشرها على شبكات التواصل الاجتماعي.

استقطبت الصور أعدادًا كبيرة من التعليقات، إلى درجة أنها خشيت من أن تثمر “العملية” نتيجة عكسية،

فتجذب الفتيات للتعرف عليه، بدلًا من الابتعاد عنه. لكنها تعاملت مع كل ذلك بطريقة مضحكة، وحس فكاهي.
ونفت الفتاة بارليت عن نفسها صفة التملك، أو عدم ثقتها بنفسها أو بكنولوي، قائلة: “أنا لست بحاجة إلى فعل ذلك،

لأني أثق بنفسي، وأعرف أنه لن يخونني. لكني أعجبت بالفكرة، ووجدتها لطيفة،

خاصة أننا اعتدنا فعل تلك الأشياء المميزة عندما يبتعد أحدنا عن الآخر”.

يذكر أن للثنائي طفلة عمرها 5 سنوات، ويعيشان حياة سعيدة في ولاية نيو كاستل البريطانية،

بعد صداقة طويلة وقصة حب ربطتهما منذ الصغر.

بدعم من معرض “انترتشارم” الحدث الرائد للمتخصّصين في مستحضرات وأدوات التجميل في أوروبا و بتنظيم من قبل شركة “ريد سنيدي للمعارض” يُعقـد المعرض السعودي للصحة والجمال 2014 في الفترة ما بين 24 و 27 نوفمبر المقبل في مركز جدة للمنتديات الفعاليات وذلك لتعزيز المعرفة بجوانب الصحة والرفاهة بين سكّان المملكة العربية السعودية ،حيث تعد العطور ومنتجات العناية الشخصية من الهدايا الرائجة التي يشتريها المسافرون خلال رحلات الحج لذا فهي تعد سوقاً هاماً للسياحة الدولية .

ومن أهداف هذا المعرض يعمل على تسهيل قنوات التواصل وفرص الاحتكاك المباشر بين القطاع الخاص والهيئات الحكومية ،ويركّزعلى معالجة القضايا المرتبطة بالصحة والرفاهة في المملكة بحضور 300 وفد يشارك في جلسات نقاشية و ورش عمل ومناظرات حوارية.

يقول جون هوكي- تابين، مدير المعرض، شركة “ريد سنيدي للمعارض” الجهة المنظّمة للحدث: “نظراً لوجود أكثر من 50,000 شركة مُسجّلة تقدّم المنتجات والخدمات في قطاع الصحة والجمال بالمملكة، بالإضافة إلى نصيب الفرد من الإنفاق السنوي على منتجات وخدمات الجمال والعناية الشخصية بقيمة تصل إلى 3,800 دولار أميركي سنوياً، يبدو بشكل واضح أن السوق السعودية تزخر بإمكانات واعدة وضخمة. ويوفّر المعرض السعودي للصحة والجمال عروضاً مثيرة وشاملة لكل من العارضين والزوّار، سواء كانوا من المستهلكين المهتمين بعالم الصحة والجمال، أو من الشركات في قطاع التجزئة أو التوزيع أو خدمات العناية الشخصية .

النساء دائمًا تبحثن عن تغيير ديكورات منازلها للأحسن ولذلك أتيتك سيدتي اليوم بديكورات منازل مختلفة، شاهديها لعلك تأخذين فكرة جديدة.

هل تعانين من بعض الجروح أو الأمراض مثل القرحة أو الفطريات في فمك؟ هل تسبب لك الآلام و تريدين التخلص منها بسرعة. من المعروف أن جروح الفم تلتئم تلقائيًا و لكن سنساعدكم اليوم على موقع أنثى و نقدم لكم بعض العلاجات الطبيعية لتسريع عملية الشفاء.
المكونات:

• أوراق الموز
• حجر الشب
• صودا الخبز 
• الملح
• الشوكولاته
• المريمية.  

الوصفة الأولى للتخلص من قروح اللسان: الشوكولاته

إذا كنت تعانين من بعض الجروح الصغيرة أو قمت بعض لسانك عن طريق الخطأ يمكنك تناول قطعة من الشوكولاته، وضعيها على الجرح ستكون بمثابة المخدر و يمكنك تجربة ذلك.

الوصفة الثانية للتخلص من قروح اللسان: صودا الخبز

من الجيد استخدام الوصفات الطبيعية لأنها آمنة على صحتك و للتخلص من قروح الفم أو مرض القلاع يمكنك استخدام غسول الفم المصنوع من صودا الخبز. و للقيام بذلك، يجب إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء، وتخلط جيدا و قومي بمضمة فمك بعد كل وجبة.

الوصفة الثالثة للتخلص من قروح اللسان: أوراق الموز

لتحضير هذه الوصفة يمكنك غسل أوراق الموز المجففة جيدًا ثم ضعيها في القدر مع بضع ملاعق كبيرة من الملح و اتركيها حتى تسلق. أزيلي الأوراق واستخدامي المحلول كغسول للفم بعد كل وجبة .

الوصفة الرابعة للتخلص من قروح اللسان: حجر الشب

حجر الشب هو مخدر ممتاز لآفات القروح و يمكنك تطبيقه 3 مرات يوميا على الأقل.

الوصفة الخامسة للتخلص من قروح اللسان:المريمية

بعد فرم المريمية و تجفيفها قومي بنقعها في ماء مغلي ثم يمكنك تصفيته و استخدام المحلول كغسول للفم.

المصدر

برجر كينج تطلق أول برجر أسود اللون !

من أحد أغرب انواع البرجر في مطعم برجر كينج للوجبات السريعة هو برجر كيورو و الذي يقدم باللون الأسود و يتوافر في افرع برجر كينج في الدول الشرق آسيوية مثل الصين و اليابان .

لم تفصح ” برجر كينج ” كيف جعلت الجبنة و الخبز باللون الأسود و لكن يعتقد أنهم استخدموا حبر الحبار المتوافر كثيرا في دول شرق أسيا أو أنهم إستخدموا صبغه طعام سوداء .

و تتوافر هذه الوجبة بنوعين ، الأول بيف برجر مع الجبنه السوداء و صوص حار بالفلفل الأسود و الصويا ، أما الثاني فهو تشكن برجر بالجبنة السوداء مع الطمام ، الخس و البصل .

إليكم الصور :

هناك بعض السيدات تحس بالألم أثناء إزالة الشعر و للتخلص أو التخفيف من هذه الألام  يجب القيام بهذه الخطوات التي سنذكرها لكم اليوم و هي سهلة جدًا و تستطيع أي فتاة القيام بها في المنزل و لن يكلفك ذلك الكثير من الوقت أو المال.

الخطوة الأولى:

للتخفيف من آلام إزالة الشعر أو بروز الشعر النائم  يجب عليك أن تقومي يوميًا بترطيب بشرتك حتى يتغذى جلدك جيدًا و للقيام بذلك يمكنك تطبيق زيت اللوز الحلو لأنه فعال في تغذية البشرة و الإعتناء بها.

الخطوة الثانية:

أما الخطوة الثانية فيجب عليك تقشير كامل أنحاء الجسم بانتظام (مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع) و ذلك قبل يوم أو يومين من الإزالة حتى تمكني البشرة من التجديد و إزالة الخلايا الميتة.

الخطوة الثالثة:

إذا كنت ستقومي بإزالة الشعر عن طريق الحلاقة فيجب عليك وضع رغوة الصابون لفترة طويلة مع أخذ دش ساخن لتنعيم البشرة. أما إذا كنت ستقومين بعملية الإزالة بواسطة الشمع فيجب أن كون بشرتك جافة تماما من أي غسول كريم أو مزيل للعرق ثم قومي بوضع مكعبات من الثلج بعد الإزالة.

المصدر

ولدت تحملين هويّة خاصّة بك يحملها جسمك بين جيناته وأجهزته ؟

يمّيزك عن سواك من النّاس خصوصاً من الناحية الصحية فما يسبب لك الحساسية ليس بالضرورة ما يسببها لدى غيرك من الناس،

وما يزيد وزنك قد لا يكون المتعارف عليه بحسب خبراء الرجيم أنّه يسبب السمنة. فما هي خصائص جسمك التي  تمكّنك من خسارة الوزن؟
                       

– فئة دمك: إن كنت تتساءلين دائماً في سرّك عن خفايا رشاقة رجيم نجمات الهوليوود فالجواب هو بكلّ بساطة رجيم فئة الدم، فلكلّ فصيلة ما يتفاعل معها ليزيد وزن حاملها أو لا يؤثّر على وزنها ورشاقتها. وكخطّ عريض، لفئة O: أكثري من اللحوم والبروتينات ، ابتعدي كلياً عن منتجات القمح والحليب، لفئة فئة B: اعتمدي على منتوجات الحليب والألبان، ولكن انسي أمر الخميرة والغلوتين، والقمح كلياً، لفئة فئة A: اعتمدي كثيراً على الخضار والفواكه، واستمتعي بوجبات الباستا والقمح أمّا لفئة AB فامزجي القليل من الانواع المطلوبة لكلّ فئة من دون أن تفضّلي نوعاً على آخر.

– شكل جسمك: تتعدد أشكال الأجسام بين التفاحة والاجاصة وشكل حرف الـA، فما عليك الاّ أن تقفي أمام المرآة وتكتشفي المنطقة الأكثر انتفاخاً في جسمك فعادةً انتفاخ البطن سببه شرب العصائر والمياه خلال الأكل، الاكثار من الشوكولاته وخلل تنظيم الأكل. أمّا السمنة في الأرداف، الزنود والمؤخرة فيقف خلفها بشكل أساسي الطحين من باستا وبيتزا وخبز وحلويات…

– حركة الأيض في جسمك: ونتحدّث هنا عن الـMetabolism في اللغة الانجليزية وفي معنى أبسط هي سرعة تخلّص جسمك من الدهون والسعرات الحرارية. ولا يمكنك تبيان هذه النّقطة الاّ بعد اتّباع رجيماً معيّناً وتحديد الوقت الذي يتّخذه جسمك لانقاص كيلوغراماً واحداً فهل تحققين ذلك بعد يوم من الرجيم؟ فقط عندما تخففين قليلاً طعامك؟ بعد جهد جهيد مثلاً وبمساعدة الرياضة. ومن هنا تستطيعين معرفة نفسك عن حقّ لاختيار أسلوب الحياة والرجيم الأنسب لك.

من أسبوع الموضة في نيويورك، تابعنا عرض أزياء MM6Maison Martin Margiela  لصيف 2015،

هذه الدار التي عوّدتنا دائماً على تقديم التصاميم الغريبة حيث تغيب دائماً الأناقة عن تصاميمها أو إذا صحّ التعبير،

الكلاسيكيّة إذ قد ترى الكثير من السيدات أناقة في أزياء Margiela.
 
على الرغم من أنّ أزياء هذه الدار تأتي دائماً مبتكرة إلا أننا نراها بعيدة كلّ البعد عن المعقول

إذ لا يمكن لأحد أن يختار هذه الأزياء ويرتديها في الأيام العاديّة إلا ليدي غاغا مثلاً أو ريهانا.
 
ولصيف 2015، اختار فريق عمل MM6 أن يمزج حضارتين في تصميم واحد، الحضارة اليابانيّة والأميركيّة

حيث أتت التصاميم بستايل الكيمونو، فيما جاءت القصات والأقمشة بستايل حيويّ وأميركيّ.
 
فبين موضة الكيمونو وسراويل الساتان المنسّقة مع السترات وأحزمة الـ Obi، هذه التصاميم التي تعكس الستايل الياباني

وبين التصاميم المنسّقة من الجينز وسترات الدان أو الجيليه المزيّنة بالشراريب، هذه التصاميم التي تعكس الستايل النيويوركي،

ضاعت هويّة المجموعة وبدت مزيجاً من صيحات عدّة ولكن مع إبقاء الحذاء ذاته للصيحات كافّة

ألا وهو الصندل المفتوح بكعب الـ Wedge أي المسطح العالي على طول النعل.
 
ومن القصات التي لاحظناها، عودة موضة تنورة الجينز القصيرة والجينز بقصّة الخصر العالي المزيّن بالأزرار

كما موضة قميص الجينز على شكل فستان والتوبات الحريريّة بالرباط الرفيع وتلك العارية الكتفين الحريريّة

أيضاً وبقصّى الهرم المقلوب والتي تأتي وكأنها شال، توبات تعكس ستايل الـ Cowboy بامتياز.

هل تحلمين ببشرة نضرة؟  هذا الحلم ليس بالمستحيل لأن الطبيعة قدمت لنا جميع المكونات التي تساعدنا حتى نكتسب وجه جميل دون أن نفكر في المخلفات على عكس المنتاجات التجميلية التي توجد في الأسواق. سنقدم لكم اليوم سر جمال السيدات في الخمسينات. قناع طبيعي سهل الإعداد و تستطيعين القيام به في المنزل و لن يكلفك الكثير.

المكونات:

• بتلات الورود
• حليب
• عسل

طريقة التحضير:

1- قومي باختيار حفنة من بتلات الورد الأحمر في الصباح عند الاستيقاظ، قبل أن تطلع الشمس.

2- اغسلي البتلات جيدا بواسطة مياه معدنية.

3- ضعي البتلات في وعاء زجاجي ثم أضيفي ملعقة كبيرة من العسل السائل و اخلطي جيدا و تأكدي من سحق البتلات جيدا بواسطة بالشوكة.

4- اتركي هذا المزيج ليرتاح لمدة 10 دقائق مع وضع غطاء على الإناء.

5- قومي بتطهير بشرتك ثم طبقي هذه الوصفة و يمكنك شطفها بالمياه المعدنية أو ماء الورد بعد مرور 20 دقيقة.

المصدر

سنقدم لك اليوم أفضل ثلاث وصفات تبييض البشرة.

قناع الفراولة والزبادي

المكونات:

4 حبات من الفراوة

ملعقة زيت لوز

ملعقتين من الزبادي

طريقة الإعداد: قومي بطحن الفراولة وزيت اللوز حتى تتحصلي على عجينة متماسكة ثم أضيفي إليها الزبادي وطبقي القناع على وجهك ربع ساعة، تستطيعين الإحتفاظ بالباقي في الثلاجة لاستعماله مرة أخرى.

قناع الأعشاب الطازجة:

المكونات:

ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم

ملعقة لوز مطحون

ملعقة كبيرة أوراق الملفوف الطازجة

بياض بيضة

طريقة الإعداد: قومي بسحق النعناع والملفوف حتى يصبح المزيج مثل العجينة ثم اضيفي باقي المكونات، وطبقي القناع على وجهك وبعد مرور ربع ساعة اغسليه بماء دافئ.

قناع العسل و الصبار:

المكونات:

أوراق الصبار

ملعقة من العسل الدافئ

ملعقة من الحليب

طريقة الإعداد: قومي بقطع أوراق الصبار بالطول وخذي حوالي ملعقة ضعيها في كوب صغير وأضيفي إليها صفار البيض والعسل والحليب ثم طبقي القناع على وجهك واتركيه نصف ساعة.

المصدر

يعتبر زيت البندق من أفضل الزيوت التي تساعد على مكافحة مشاكل الجلد والرؤوس السوداء و مشاكل البشرة الدهنية مثل حب الشباب والبثور، حيث يساعد على تنقية البشرة من الشوائب. و حتى تكوني جميلة و متألقة دائمًا يمكنك تطبيق هذه الوصفة الطبيعية و شاركينا برأيك بعد تطبيقها.

المكونات:

  زيت البوفريوة.
زيت الخزامى.
زيت خشب الأرز
زيت الليمون.

زيت الحبوب الصغيرة
زجاجة صغيرة.

طريقة التحضير:

1- في زجاجة صغيرة ضعي 100 مل من زيت البندق مع 10 قطرات من الزيوت العطرية.

2- قومي بغلق الزجاجة و رجيها جيدا حتى تتداخل الزيوت مع بعضها البعض.

3- يمكنك استخدام هذا الزيت بطريقتين:

الطريقة الأولى: عن طريق نشر هذه الوصفة على الجلد، مما يسهل عملية الإختراق مع الحرص على وضع كمية وافرة على المناطق المتضررة.

الطريقة الثانية: قومي بتطبيق قطنة تحتوي على الوصفة و افركي جلدك بلطف حتى تتخلصي من الأوساخ التي توجد في مسام البشرة.

4- يجب أن تقومي بتطبيق هذه الوصفة في المساء.

المصدر

شاهدي معنا عزيزتي هذه التشكيلة الراقية من ديكورات غرف الحمام العصرية وأخبرينا برأيك أيًا منها أعجبتك.

كيف تحصلين على شعر صحي وجذاب؟ سؤال تبحث عن إجابته الكثيرات. موقع أنثى سيقدم لك 4 نصائح ستجدينها بسيطة جدًا ولكن إن اتبعتيها ستحصلين على نتائج ستعجبك حتمًا.
إليك إذا هذه النصائح الأربعة:

1- الإعتناء بالشعر قبل غسله:
إذا كان شعرك جاف، دلكي فروة الرأس بزيت اللوز الحلو ساعة قبل غسله ثم لفيه بمنشفة ساخنة.
أما إذا كان شعر دهني فقومي بإعداد قناع مصنوع بالطين الأخضر: صبي مسحوق الطين الأخضر ثم أضيفي الماء حتى تحصلي على عجينة سائلة قليلاً. قومي بتطبيق القناع على الشعر و اتركيه لمدة ربع ساعة على الشعر الرطب.

2- شطف الشعر جيدًا:
بعد غسل شعرك احرصي على شطفه جيدا لأن بقايا الشامبو يسبب القشرة.
احرصي على شطف الشعر باستخدام الماء البارد فالماء البارد يغلق المسام وبالتالي يحمي الشعر من التساقط.
ضعي قطرات من الخل أو عصير الليمون فذلك يجعل الشعر أكثر لمعانا.

3- الإعتناء بالشعر بعد غسله:
استخدمي دائمًا بلسم الشعر بعد غسله بالشامبو. فبلسم الشعر يحميه من جميع الظروف الجوية والأوساخ الأخرى التي تهاجم الشعر.
طبقي البلسم، دلكي شعرك بلطف، اتركي البلسم قليلاً ثم اشطفي.

4- تجفيف الشعر:
اتركي شعرك يجف في الهواء الطلق. أما إذا أحببتي استخدام مجفف الشعر فقومي بدهن شعرك أولاً بكريم للشعر فهناك كريمات خاصة تستخدم قبل تجفيف الشعر تباع في الصيدليات للحماية من الهواء الساخن.
المصدر

هذه سلسلة من الصور تحت عنوان ” قصة الجوع و الأمل ” , لرجال و نساء و أطفال يعيشون في فقر في جميع أنحاء العالم , الصور تشتمل على قصص من فيلادفيا في الولايات المتحدة , اقليم البنغال و كولكاتا في الهند , و أيضا مدغشقر , فهي سلسلة من 5000 صورة تلقتها منظمة الأمم المتحدة للتغذية و المجلة الجغرافية الوطنية من خلال مصورين من انحاء العالم .
ترسم هذه الصور و التقارير مأساة الجوع بالعالم , حيث تضم قارة آسيا أكثر عدد من الجياع , و يتسبب سوء التغذية في وفاة أكثر من ثلاثة ملايين طفل كل عام , أما في الدول النامية هناك أكثر من 66 مليون طفل قي المدرسة الابتدائية يحضرون الفصول وهم جوعى .

نيو دلهي في الهند : صورة لطفل صغير يساعد والده لنقل كومة المحاصيل على طريق ” نيو دلهي ” و يظهر الفقر  على ملابس كل من الأب و طفله .

يظهر في الصورة عشرات الناس في مهرجان ” Annakut ” في كلكتا , الهند , يحاولون بفارغ الصبر جمع الأرز المقدم كقربان لكريشنا , لضمان سلامة الغذاء لباقي العام .

صورة تكسر القلب لمجموعة سكان هنود يمدون يدهم لاستلام الخبز حيث تظهر في عيونهم علامات فقر و حاجة .

صورة مقرها الولايات المتحدة التقطها ” أوكتافيو دوران ” للأب في فرانسيسكان يحيي الضيوف الفقراء في سانت فرانسيس , في فيلاديلفيا , بنسلفانيا , حيث يقدم هذا المطبخ وجبات للمحتاجين و الأسر الفقيرة منذ عام 1979 .

أب بنغالي يبيع جوز الهند على قارعة الطريق و طفله نائم من التعب .

الوجبات السريعة هي الوجبات التي من الممكن أن تحضر بسرعة كبيرة , لكن بشكل أدق مصطلح وجبات سريعة يعود على الأكل الذي يباع في المطاعم أو المتاجر بالإضافة إلى جودة منخفضة في التحضير مع تقديمها للزبائن في مغلف لإمكانية أخذها خارجاً أو ما يسمى بالانجليزية ( تيك أواي ) .

و بالرغم من أن المطاعم التي تقدم وجبات سريعة تعد تمثيل للحضارة المتقدمة , إلا أن هذا المفهوم يعد مفهوماً قديماً بقدم المدن نفسها , على الرغم أن بعض المطاعم حاولت ادخال تعديلات على الوجبات للتخفيف من المضار مثل استخدام زيوت الخضار , و استخدام توابل تحوي سعرات أقل , و توفير ميلك شيك قليل الدسم , إلا أن هناك الكثير من النتائج السلبية في الاطعمة السريعة مثل : شطائر الشاورما , البرجر , الفطائر , البيتزا , قطع الدجاج المقلي , و معها المشروب الغازي .

هيا لنتعرف على أغرب وجبات سريعة عالمية بالصور :

بيتزا الدوريتوز : رعاة بيتزا هت أستراليا قاموا بإعداد فطائر مصنوعة من جبن الموتزريلا , و الدوريتوس المحطمة مع الشيدر , و طعمها لذيذ .

برغر لحم البقر و الدجاج : الخبز ليس له وجود في شطيرة مليئة بالبروتين , يطلق عليها اسم ” Zinger Double Down King ” من انتاج فرع كنتاكي في كوريا الجنوبية ,و  تتكون الشطيرة من كعكتين من الدجاج المقلي الحار و بهما لحم خنزير مقدد و لحم بقري , مع إضافة الصلصات و الفلفل الابيض , صرخ النباتيون فور صدور هذه الوجبة .

البرغر الأسود : هو ابتكار هائل من انتاج ( برغر كينغ ) اليابان , البرغر الأسود مكون من كعكتين متفحمتين مع حبر الحبار الأسود , و جبن أسود مصنوع من خيزران الفحم .

فطيرة وعاء الدجاج : فقط في أستراليا تقدمه كنتاكي , و هو خليط من البطاطا المهروسة و الدجاج و المرق .

لقد سمعنا عن الكثير من مسابقات الجمال منها الخاصة بالرجال أو النساء أو الأطفال , و أيضا قد مر علينا اخبار عن مسابقات لاجمل قطط أو كلاب في الدول الاوروبية و أمريكا ! لكن الجديد أن نسمع عن لقب ملكة جمال الـ ” قطط ” في دولة عربية .
فاللمرة الأولى تستضيف دولة الكويت الشقيقة مسابقة جديدة و عالمية تتنافس فيها القطط على لقب ” ملكة جمال العالم ” , و تنظم فعاليات المسابقة في النادي الكويتي لمحبي القطط بالتعاون مع المنظمة العالمية الأمريكية للقطط .
تتنافس خلال المسابقة 100 قطة للحصول على اللقب حسب ما ذكر في وكالة أنباء الأناضول , و صرحت ” إيمان خلف ” رئيسة النادي الكويتي لمحبي القطط أن المسابقة المقامة بأرض المعارض هي الأولى من نوعها في الشرق الأوسط و مدتها يومين , و أن لجنة التحكيم تضم خمسة حكام من فرنسا و أمريكا و يندرج تحته مسجلون للنقاط من أمريكا و الكويت توزعوا على أربع حلبات متفرقة .
و قالت أيضاً أن أعضاء نادي القطط في زيادة يومية حيث فاقوا 300 عضو , حيث لا توجد شروط للانتساب سوى أن يكونوا من مربي القطط , و أكدت أن هدف النادي هو إظهار مدى حب القطط و رفع مستوى الوعي في الكويت عن كيفية الاهتمام بالحيوانات .

الـ ” قطط ” التي تفوز بالمسابقة تحصل على شهادات تثبت التميز , و هذا يرفع سعرها عند بيعها إذا ما رغب ممتلكها بذلك .

أكثر الأشياء التي تلفت الانتباه عند دخول غرفة النوم هو غطاء السرير , فالسرير هو أساس كل غرفة نوم و نقطة البداية التي سيتمحور حولها باقي الديكور , و هناك الكثير من الأمور و المعايير التي عليك الانتباه لها أثناء اختيارك لمفارش السرير , حيث عليك مراعاة الوقت الذي تختارينه له فالجو البارد يحتاج أغطية متداخلة الألوان و التي تشعرك بالدفء , كما نوع القماش الذي تختارينه يجب أن يتماشى و المظهر العام للغرفة ! فإذا كانت تحمل طابعاً كلاسيكياً فعليك اختيار الكتان أما إن كانت غرفتك عصرية عليك اختيار الساتان و إذا أردت أن تكوني على الحياد عليك بالأقمشة القطنية .

بعد البحث عن أفضل الأغطية التي تبعث الدفء بمجرد النظر إليها , وجدنا مجموعة من تصميم فازيني أو ” Fazzini ” هو اسم إيطالي مميز , مشهور بصناعة بياضات و أغطية السرير .
و في آخر مجموعة لفازيني ” Fazzini ” مجموعة خريف شتاء 2014 , عرض مجموعة من أغطية السرير القطنية الصنع مئة بالمئة , و التي تميزت بألوانها الزاهية و المليئة بالحياة , مع طبعات الورود .

أمامك العديد من الخيارات في هذه المجموعة , فاختاري اللون الذي تحبين بنقوش و أشكال مختلفة و متداخلة , و عند الانتهاء من اختيار غطاء السرير المناسب بإمكانك اختيار أغطية طاولات و فوط مائدة مصنوعة من قطن نقي و مناسبة لذوقك و ملائمة لباقى الديكورات و الاقمشة .

نتمنى أن تعجبكم المجموعة :

في قصة غريبة و لأول مرة تحصل , تم إلقاء القبض على الأب ” آدم كويسلر ” بسبب إعطاء طفلته حشيش طبي , و يقول آدم في مقابلة معه أن ابنته البالغة من العمر عامين و تدعى ” رومر ” , كانت تعاني من مرض السرطان في مرحلة متأخرة , و لم يستطع الأب المسكين رؤية طفلته تتألم و تفقد وزنها فقرر تخفيف هذا الألم الذي تعاني منه , لكن باستخدام طريقة جديدة و هي إعطائها حشيش طبي مختلط مع جوز الهند ! حيث بدأت تظهر على الطفلة علامات تحسن خارقة , و بدأت تأكل و تتحرك و تطلب من والدها أن يأخذها في نزهات .
و قد ألقي القبض على الأسترالي ” آدم كوسلر ” , خلال الزيارة الثانية للمستشفى في ” بريسبان ” , و تم توجيه تهمة إعطاء العقاقير الخطرة لطفلة دون سن 16 عام .
في وقت سابق خلال هذا الشهر , سيتم إطلاق سراح الأب بعد دفع كفالة مالية , لذلك تم العمل لتوقيع عريضة من قبل 30000 شخص لمساندة الأب و قاموا بتوجيه رسالة لرئيس الوزراء و وزير العدل بأن يرأفوا بهذا الشخص لأنه من غير الإنساني أن يعاقب أب لمحاولة إنقاذ طفله , فهو تصرف بدافع الحب .
مع العلم أن الكثير من البلدان اعترفت بوجود حشيش طبي , و هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن  له فوائد طبية مثل : تسكين الألم و مضاد للقيء ومنشطاً للشهية , و أيضاً تعالج الكثير من الأمراض .

إليكم صور للطفلة و والدها :

مع درجات الحرارة المنخفضة دوماً ما نبحث على الأكثر دفئاً و خاصة عند اختيار الأحذية , و هناك العديد من الخيارات التي تمنحنا دفئاً و إطلالة مميزة , خاصة إذا ما وقع اختيارنا على أبوات الفراء الفاخرة , التي تكون مغطاة بفراء المنك و الثعلب و مبطنة من الداخل بالصوف الناعم , فهذا النوع يعتبر المتربع على عرش موضة شتاء 2015 لأنه يمنح السيدة إطلالة رائعة كاجوال تتماشى و روح العصر الحالي .
على حسب مستشارة المظهر الألمانية ” إنيس مايروزه ” أن أبوات الفراء تمتاز بالسمك و تزدان من الداخل والخارج بالفرو , ما يجعل الحذاء يبدو ضخماً في الأقدام , لمعادلة هذا المظهر تنصح مايروزه بتنسيقه مع سروال بنفس اللون أو مع لون مشابه , مع العلم أن البوت لا يمكن أن يتماشى و الفساتين أو التنانير لأنه كاجوال فلا يليق إلا بالسروال .
تعرفوا معنا على أفضل خمسة أبوات حسب مجلة فوغ :

حذاء ” Santoni ” هذا البوت رائع جداً مصنوع من الجلد المبطن بفراء المنك من الداخل و الخارج , السعر حسب الطلب .

بوت ” Chloé ”  بدرجات البني والبيج مصنوع من الجلد  و فرو الثعلب سعره 495 يورو أي ما يعادل 582 دولار أمريكي .

بوت ” Fendi ” من الفراء و الجلد باللون الأسود المميز , و السعر حسب الطلب .

بوت ” Dsquared² ” مبطن بفرو الثعلب و سعره 495 يورو أي ما يعادل 582 دولار أمريكي .

نبوت ” Isabel Marant ” مصنوع من الجلد و مبطن بالفراء من الداخل , سعره 480 يورو أي ما يعادل 565 دولار أمريكي .

هناك عدة طرق لإستخدام زيت جوز الهند ، تعرفي عليها :-

• يستخدم لترطيب ذقن الرجال بعد الحلاقة ، كما يمكنهم خلطه مع زيت زبدة الشيا  و زيت الجوجوبا .
• فرك الوجه به و ذلك عن طريق خلط كمية مساوية من زيت جوز الهند مع السكر البني سوف يخلصك من الجلد الميت .
• إزالة المكياج و المسكارا عن الوجه ، فكل ما عليك هو دهن وجهك بالزيت لمدة دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر .
• ترطيب البشرة و اليدين لمنحهما النضارة و النعومة اللازمة في فصل الشتاء  .
• يمكنك إضافته على أحمر الشفاة لتغذية الشفتين و إظهارهما أكثر لمعان .
• تنظيف فرش المكياج لانه يحتوي على مضادات للبكتيريا ثم أشطفيهم بالماء الفاتر .

• حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب العرق .
• إمسحي رموشك بهذا الزيت فإنه يمتلك خاصية لإطالة الرموش .
• يمكنك دهن جسمك به بعد إزالة الشعر فيتركه ناعم الملمس .
• يوصى به لكل الأشخاص الذين يعانون من الأكزيما .
• معجون أسنان طبيعي و ذلك عن طريق مزج الزيت مع صودا الخبز .

• يمتلك خصائص مضادة لقشرة الرأس لذا إدهني فروة الرأس به لمدة 15 دقيقة قبل الإستحمام .
• يعمل على ترطيب الشعر الجاف و ذلك عن طريق وضعه على الشعر لمدة ساعة قبل الإستحمام .
• لمنع و علاج الالتهابات الفطرية مثل التي تصيب الأقدام .

يقولون أن كل فتاة صغيرة تحلم بأن تكون أميرة سحرية , لذلك قامت هذه الأم و العمة بعمل أزياء لصغيرتيهما كما أميرات عالم ديزني , في سلسلة رائعة من الصور الطفلة ” كلو كورونا ” البالغة من العمر عام , و ابنة عمها البالغة من العمر عامين ” كلير ويست ” , حيث لبسا ملابس أميرات عالم ديزني ! هذه الملابس صنعت يدوياً من قبل أمهات الفتاتين في المنزل بمقاطعة أورانج في ولاية كاليفورنيا الأمريكية .

المصورة ” ميرندا جوزيفسون ” قالت بأن العمل مع الصغيرتين كان غاية في الروعة , و أنها تعزم أن تواصل عملها في سلسلة سحرية أخرى من الصور .

شملت الصور الفتاتين متقمصات لشخصيات مثل : أليس في بلاد العجائب , الجميلة النائمة , سنو وايت , سندريلا , و شخصية ويندي من قصة بيتر بان .

إليكم الصور :

كلو كورونا في فستان سنو وايت من قصة بياض الثلج و الأقزام السبعة عندما تقضم تفاحة حمراء لامعة و تذهب في نوم عميق بسبب السم الذي و ضعته زوجة أبيها .

كلو بدأت مباشرة تنظف الأرض كما فعلت سندريلا الجميلة التي تقسو عليها زوجة أبيها و تجعلها تعمل كخادمة تقوم بأعمال المنزل .

كلير بفستان وردي من صنع والدتها و عمتها ، و هنا تتقمص شخصية الأميرة النائمة التي تقع عليها لعنة شريرة بعد أن تجرح إصبعها بإبرة المغزل و تنتظر حضور الأمير الذي سينقذها .

كلير في شخصية ويندي من قصة بيتر بان الشهيرة , ويندي هي الطفلة التي كانت تحكي كل ليلة لشقيقيها مغامرة من مغامرات بيتر إلى ان تكتشف أن كل حكاياتها حقيقة  .

كلو تنتظر الحفلة الخاصة بأليس في بلاد العجائب القصة التي لطالما عشقناها ونحن صغيرات عندما تقع في حفرة و تذهب لعالم عجيب برفقة أرنب يتحدث .

لقد سمعنا كثيراً من القصص التي تتعلق بالكوريين و اهتمامهم بالشكل الخارجي , لدرجة ارتفاع نسبة عمليات التجميل بشكل كبير , ففرص العمل و الحياة بشكل أفضل غير متاحه سوى لأصحاب الشكل الجميل .

و اليوم ننتقل لدولة اخرى من آسيا ، و هي الصين ! ففي خبر طريف تناقلته مصادر إعلامية عن مطعم صيني في مدينة ” تشنغتشو ” بمقاطعة هينان , أن أصحاب مطعم صيني لتقديم الطعام الكوري قاموا بابتكار طريقة دعائية جديدة و فريدة من نوعها و لم نسمع بها من قبل , حيث تقدم أطعمة مجانية للجميلات فقط , أولاً يقف العميل أمام شاشة للمسح الضوئي تعمل باللمس , ثانياً يتم التقاط صورة ترسل إلى فريق من المختصَين , هؤلاء الأشخاص هم موظفين مختارين من مكتب الجراحة التجميلية , الذين و بدورهم يعطون علامات للشخص , و أصحاب أعلى خمس درجات خلال 30 دقيقة يمكنهم تناول الطعام مجاناً .
لكن هذه الطريقة الجديدة لدفع ثمن الوجبات لم تعجب سلطات المدينة وفقاً لصحيفة ” التلغراف ” فمن وجهة نظرهم أن هذا الأسلوب فيه إهانة لبعض الناس , لذلك أصدرت السلطات المحلية قراراً بإزالة الإعلانات التي علقها المطعم لتشجيع الطريقة الجديدة , و على الرغم من ذلك قرر مدير المطعم أن العرض مستمر حتى و إن أزالوا لوحات الاعلانات .
و قد كانت هناك الكثير من ردود الأفعال المتباينة على مواقع التواصل الاجتماعية , فمنهم من اعتبر هذا الأسلوب ما هو إلا تحايل و تقليل احترام للزبون , و منهم من اعتبرها دعابة و طريقة ترويجية ليس أكثر .

نقدم لك بعض النصائح و الحيل المفيدة للحفاظ على الطعام بالمطبخ :-

• لتقليل من الطعام المالح قومي بوضع شريحتين من البطاطا النيئة لكي تمتص الملح لمدة 10 دقائق .
• تأكدي من أن البيض طازجاً ، كما تبين لك الصورة التالية بأن البيض الطازج يغرق في الماء بينما الفاسد يطفو على السطح .

• للإحتفاظ بالألبان وعدم تراكم البكتيريا عليها قومي بقلب العلبة رأساً على عقب  لسد الفراغ و منع فساد الألبان .
• وضع بعض المناشف الورقية في الرف السفلي للثلاجة كي تمتص كل الرطوبة الزائدة و تحافظ على الخضار طازجة و تمنع تعفنها .

• إذا كنت بحاجة فقط لبضع قطرات من عصير الليمون تجنبي قطع الليمون من نصف  لانها سوف تجف بسرعة ، بدلا من ذلك أثقبي الليمون بواسطة سيخ معدني واخراج الكمية التي تحتاجين اليها .

• للإسراع من إستواء اللحوم أضيفي عليها بعض من قطرات الخل لانه يحتوي على انزيمات التي من شأنها مكافحة صلابة اللحم .
• الإحتفاظ بالمشروم بأكياس ورقية بدل النايلون حتى لا تعفن و تتلف .
• لمنع تراكم السوس في المعكرونة أو الطحين عليك وضع بضع ورقات من أوراق الغار حتى تمنع من تراكم الحشرات بها .

<img data-attachment-id="121880" data-permalink="http://www.ontha.com/2015/01/%d8%a8%d8%b9%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%ae/%d9%88%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d8%b1/" data-orig-file="http://www.ontha.com/wp-content/uploads/2015/01/ورق-الغار.jpg" data-orig-size="375,500" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"Getty Images","camera":"","caption":"Bottle of spilled bay leaves","created_timestamp":"0","copyright":"(c) Bill Boch","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"162713340","orientation":"1"}" data-image-title="ورق الغار" data-image-description="

Bottle of spilled bay leaves

• لكي تنضج الفواكه بشكل أسرع ضعيها في كيس من الورق مع حبة من التفاح لأنه يطلق غاز الاثيلين الذي يسرع عملية نضوج الثمار الأخرى .
• إضافة القليل من الملح على الحليب اذا حرق أثناء غليانة .

قولي وداعًا للشعر المجعد بعد اليوم، فقد جئتك سيدتي بوصفة طبيعية فعالة جدًا تغذي الشعر المجعد لتتركه ناعمًا وصحي وجذاب.
1) قائمة المكونات:

– 1 ملعقة طعام من العسل: يعتبر عنصر طبيعي مرطب، يغدي الشعر ويتركه أكثر لمعانًا.
صفار بيضة: صفار البيض غني جدًا بالبروتين. إذا كان شعرك دهني استخدمي بياض البيض لأنه أقل بروتين من الصفار.

– 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون أو يمكنك استعمال زيت نباتي من اختيارك.

– حبة أفوكادو
إذا لم تجدي الأفوكادو فاستخدمي نصف موزة فالأفوكادو والموز يحتويان على نسبة كبيرة من الفيتامينات التي تغذي شعرك.

2) إعداد القناع:

ضعي جميع المكونات في الخلاط وانتظري حتى تحصلي على عجينة متجانسة وناعمة.

3) تطبيق القناع:

قسمي شعرك إلى أربع أقسام.
طبقي القناع على كل قسم.
غطي شعرك بقبعة الدش أو غطاء بلاستيكي.
بعد مرور ساعة اشطفي و اغسلي شعرك بالشامبو.

كرري هذا القناع أسبوعيًا.

المصدر 

في خبر غريب نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية أن السيد ” ديريك ناش ” و زوجته ” تانيا والش ” , قد أصيبا بالذهول و الدهشة بعد أن عاد طفلهما أليكس البالغ من العمر 5 أعوام , و هو يحمل مظروف به غرامة مالية قدرها 16 جنيه استرليني , أي ما يعادل 27 دولاراً أمريكياً , و ذلك بسبب تغيبه عن حفل عيد ميلاد صديقه في المدرسة و يدعى ” تشارلي لورانس ” .

فبحسب القصة أن مشادة كلامية بين الوالدتين قد حدثت على صفحات موقع فيسبوك , و ذلك لأن الطفل ” أليكس ناش ” البالغ من العمر 5 أعوام , كان قد تغيب عن حضور عيد ميلاد صديقه ” تشارلي لورانس ” , و الذي أقيم في مركز تزلج محلي , مما دفع والدة تشارلي إلى تحرير فاتورة تطالب أهل أليكس بدفعها , و بعد عودة الطفل للمنزل من المدرسة و اكتشاف والديه للأمر رفضا دفع غرامة أهل تشارلي و عبَرا عن سخطهما و غضبهما من هذا الأمر , فقامت عائلة الطفل تشارلي بالتهديد برفع القضية إلى المحكمة , مع العلم أن تكاليف القضية أكثر من المبلغ المطلوب .

فيما ورد عن والد الطفل أليكس أن ابنه لم يتعمد التغيب , بل كان هناك نية لذهابه , و لكن الظروف حالت دون ذلك فلقد كانت العائلة مرتبطة في نفس الوقت بموعد لزيارة الجدة .

و أما بالنسبة لمركز التزلج فهو غير مسئول عن هذا الخلاف و لا يتحمل مسئولية الفاتورة التي يطالب فيها أهل تشارلي , والدي أليكس بدفع غرامة مالية ! يذكر ان الفاتورة هي قيمة ما كان من المتوقع أن يصرف على حضور كل طفل ( عصير مع قطعة كيك و هدية ) للأطفال الحاضرين .

إليكم الصور :

الـ” كيمونو ” هو عبارة عن ثوب على شكل حرف T , طويل و يصل طوله إلى الكاحل و له ياقة و أكمام واسعة بشكل ملفت , كما و يعتبر اللباس التقليدي الطويل الذي تلبسه النساء , و يلبسه الأطفال و الرجال في اليابان ، و من ناحية أخرى يمثل قطعة فنية لألوانه الزاهية و المناظر الملونة المرسومة عليه .
الـ” كيمونو ” له طريقة معينة عند ارتدائه فهو يلف على الجسم بحيث يأتي الطرف الأيسر فوق الأيمن و فيه حزام اسمه ” أوبي ” يربط من الخلف بإحكام , و يتم ارتداء زوج من الأحذية التقليدية التي يطلق عليها اسم ” زوري ” , مع زوج من الجوارب تسمى ” تابي ” .

يعد الـ” كيمونو ” من الملابس الواسعة المصنوعة من الأقمشة الثمينة و المميزة بتطريزاتها الأنيقة , لذلك أصبح لديه شعبية بين السيدات خارج الصين و اليابان لأنه يضفي جاذبية على مظهرهن , و يتوافر الكيمونو بأطوال مختلفة , فبإمكانك ارتدائه مع بنطلون جينز و أحذية رياضية , و أيضاً يمكنك لبسه مع قمصان أو فساتين أو بلوزات و تركه مفتوحاً .
لقد مر ثوب الكيمونو بالكثير من التغييرات خلال الأعوام الماضية , عن طريق الكثير من المصممين العالميين ليصبح مناسباً لجميع الأذواق , عن طريق الدمج بين التفاصيل الغربية و الشرقية معاً , مع تغيير في النقوش و الأطوال , لتكون النتيجة مثيرة للدهشة , لذلك اخترنا اليوم أن نستعرض بعضاً من التصاميم المختلفة التي ستنال اعجابكم .
إليكم الصور :

إن بعض التغيرات البسيطة في نمط الحياة قد يؤثر ذلك سلبا على النوم، لذلك تعاني بعض السيدات من الأرق الذي يتسبب في عدة مشاكل في العمل أو في البيت. سنساعدكم اليوم  و نقدم لكم طرق بسيطة حتى تتمتعوا بالنوم العميق طيلة الليل وتقاوموا الأرق .

1-تنظيم أوقات النوم:

عليك تنظيم أوقات النوم حتى تشعري بالنعاس في نفس الوقت كل يوم.

2- خلق جو للاسترخاء:

غرفة النوم هو مكان الاسترخاء والنوم لذلك تأكدي أن تكون هادئة ومظلمة قدر الإمكان وينبغي أن تكون حرارتها معتدلة لا ساخنة و لا باردة و بعيدًا عن الضوضاء.

2- سرير مريح:

من الجيد أن يكون الفراش مريح ناعم و لين. تجنبي وضع الحيونات مثل القط و الكلب في نفس الغرفة.

4- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام:

للتمتع بنوم هادئ عليك ممارسة الرياضة بانتظام مثل السباحة، المشي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، وحتى تتخلصي تمامًا من الإجهاد والتوتر في حياتك. ولكن تجنبي النوم في وقت متأخر من الليل.

5- تناول كمية قليلة من الكافيين:

عليك أن تقومي سيدتي بتقليل الجرعات اليومية من الكافيين مثل الشاي أو القهوة و يمكنك شرب كوب من الحليب الدافئ أو شاي الأعشاب في فترة ما بعد الظهر بدلاً من كوب القهوة.

المصدر

من منا لا تريد أن يكون لديها ابتسامة مشرقة و أسنان جميلة؟ لتحقيق هذا الحلم عليك تطبيق قواعد بسيطة لن تكلفك الكثير من وقتك لكنها فعالة و ستساعدك حتى تحصلي على أسنان بيضاء.

1) صحة الأسنان:

* إذا كنت لا تقومين سيدتي بالاعتناء بأسنانك فيمكنك أن تقولي وداعًا للابتسامة الجميلة! لذلك من المهم أن تقومي بزيارة سنوية لطبيب الأسنان للتأكد من صحة الأسنان واللثة.

* يجب أن تختاري فرشاة أسنان جيدة تتكون من شعيرات ناعمة لتجنب إتلاف مينا الأسنان ولمنع نزيف اللثة، و يجب أن تقومي بتغييرها كل 3 أشهر.

* يجب عليك أيضًا استخدام غسول الفم لتجنب مشاكل في التنفس والبكتيريا، وكذلك الخيط لإزالة بقايا الطعام.

2) تبييض الأسنان:

هناك عدة تقنبات تساعد على تبييض الأسنان مثل المنتجات التي تحتوي على هلام بيروكسيد الهيدروجين و لتوفير بعض المال يمكنك تطبيق هذه الوصفات البسيطة: * يمكنك مزج صودا الخبز مع عصير الليمون ويطبق مرة واحدة في الأسبوع.
*  يمكنك تناول الكثير من الفراولة لأنها تحتوي على حامض الماليك، وهو مادة تساعد على تبييض الأسنان.
* يمكنك رش القليل من الفحم على الفرشاة (يستخدم مرة واحدة في الأسبوع).
* مضغ الجزر يساعد على تنظيف الأسنان.

3) نصائح جمالية:

بعض سيدات تعاني من اعوجاج في مستوى الأسنان لذلك يمكنك تركيب جهاز تقويم الأسنان. و يمكنك سيدتي تطبيق أحمر شفاه لماع لتعزيز ابتسامتك.

المصدر

الاطفال زينة الحياة الدنيا و هم مصدر السعادة الحقيقية لدى الوالدين ، و برغم مشاكساتهم لكننا نحبهم ، فهم من يملئون بيوتنا بالضحك و المرح ، فمنهم الخجول الذي لا يستطيع الا النظر اليك بكل حب و البعض الاخر يتعبك في اللحاق به و عناده ، وتسعى الأم دائماً باخذ الصور الجميلة بمراحل متعددة من عمر الطفل ، و عندما يشعر الأطفال بالنعاس لا ينتظرون الوصول الى السرير بل يستغلون مكان تواجدهم و يغطون بقيلولة تريحهم بعد تعبهم من كثرة اللعب ، و هنا تم إلتقاط بعض الصور لأطفال ينامون بأماكن غير متوقعة فمنهم من ينام على أرضية الحمام ، سلة الغسيل و حتى فوق التلفاز ، شاهدي هذه الصور 🙂 .

يعتبر الحفاظ على الأناقة و المظهر من الأشياء التي تتحكم في حياتنا كبشر , لكن الأناقة تتحكم فيها عدة متغيرات منها : الوقت , العادات و التقاليد , و المكان , أما اليوم فسنتحدث عن عامل الوقت فلكل فصل من فصول السنة قوانينه التي يفرضها علينا خاصةً فيما يتعلق باختيار الملابس و الإكسسوارات , و مع قدوم فصل الربيع سيكون لديكِ سيدتي خيارات عديدة , فمصممي الأزياء خلال عروض ربيع / صيف 2015 قدموا نماذجاً مختلفة و مناسبة لجميع الأذواق .

كما اعتدنا أن تكون الصيحات الدارجة خلال الموسم مستوحاة من أجواء الفصل المعدة له , و من أشهر الصيحات التي تميزت خلال عروض أزياء ربيع / صيف 2015 هي طبعات الزهور , فهذه الموضة دارجة خلال هذا العام بشكل كبير لأنها من وحي الطبيعة الخلابة في فصل الربيع , فلقد تألقت العارضات من مختلف دور الأزياء العالمية بملابس تملأ النفس بالحيوية و الابتهاج بسبب طبعات الزهور الملونة , و يجب أن نشير إلى وجود الكثير من قطع الإكسسوارات و الكماليات المستوحاة من روح زهور الربيع .
إليكم الصور :

فيكتوريا بيكهام غيرت من نهجها و أسلوبها تماماً خلال عروض ربيع 2015 , و ذلك من خلال تصاميمها المريحة و ألوانها الملفتة و الحيوية , و بالذات مع أزياء بطبعات الزهور الوردية .

هاوس أوف هولاند أطلقت مجموعة مميزة و أنيقة من الملابس , و التي زينت بطبعات مختلفة منها طبعات الزهور التي اشتملت الحقائب و الاكسسوارات .

بول أندرو صمم أحذية من وحي زهور الحديقة بألوان زاهية , و منها هذا الحذاء بالخلفية الزرقاء و الزهور و الأوراق الخضراء .

سيمون روتشا صممت هذه الإطلالة الكاملة بطبعات الزهور , حيث الفستان الأحمر و الحذاء و الحقيبة مع رسومات مختلفة الألوان من الزهور .

المغامر ” سيمون ترنر ” من نيوزيلندا , هو رجل جريء من عشاق تسلق المرتفعات و خبير في علوم البراكين , أراد أن يقوم بمغامرة جديدة هو و صديقه المصور ” برادلي أمبروز ” , و تتطلب الرحلة الوصول لفوهة بركان ” مركم كراتر ” في نيوزيلندا مع العلم أن هذا البركان نشط !
و انطلقت الرحلة و ارتدى كل من المغامر و صديقه ملابس تقيهم من الحرارة الشديدة , و هبطا لمسافة تزيد عن 1300 قدم داخل المنحدر المؤدي إلى فوهة البركان النشط .

لتوثيق هذه الرحلة الخطرة و اثباتها قام المصور بالتقاط صور لصديقه ترنر , و هو بالقرب من الفوهة البركانية , ليثبت أنه لم ينصهر مع ارتفاع درجة الحرارة , و في الصورة التي انتشرت عبر وسائل الاعلام و وسائل التواصل الاجتماعي , كان ترنر يجلس على كرسي أمام فوهة البركان و يقوم بطهي الحلوى ” المرشميلو ” عن طريق عصا طويلة تشبه الصنارة !

لقد سمعنا عن الكثير من طرق الطهي فمنها الفحم و الغاز لكن الجديد هو ما قام به مغامر اليوم , و هو ابتكار طريقة جديدة للطهي على فوهة بركان نشط , حيث درجة الحرارة تصل إلى 2000 درجة فهرنهايت , و كانت النتيجة مرضية من وجهة نظر المتسلق الجريء , حيث وجدها أفضل طريقة على الإطلاق للطهي , لأن الحلوى نضجت من جميع الاتجاهات دون حرق أي جزء .

إليكم صورة مغامر البراكين الشهير , و هو يجلس بهدوء تام و دون خوف و يطهو المارشميلو  :

لقد أصبح لدينا الكثير من الخيارات لتزيين جدران المنزل , و من أهم هذه الخيارات رسم لوحات جدارية لمناظر طبيعية و خيالية , و التي أصبحت اليوم من أسس ديكورات المنزل الحديث التي تعطي تصميماً متميزاً لجدران المنزل , مع العلم أن أفكار اللوحات تختلف من غرفة إلى أخرى فما يناسب غرفة المعيشة لا يناسب غرفة الأطفال .

يعتبر فن الرسم على الجدران من أصعب الفنون التي تحتاج إلى وقت و جهد أثناء القيام بها , و هناك الكثير من الفنانين الذين ابتكروا و أضافوا لهذا الفن , حيث قامت الفنانة ” بوجي فابيان ” الهنغارية المولد النمساوية النشأة باستخدام طلاء متوهج لعمل نوع جديد من لوحات الجدران , التي و بمجرد إظلام الغرفة تتحول لعالم من الأحلام السحرية .

الفنانة ” يوجي فابيان ” بدأت عشقها للفن في طفولتها المبكرة , حيث انطلقت لرصد الظواهر الطبيعية و العلاقات الاجتماعية , و عززت حياتها الفنية بانتصاراتها المستمرة في المسابقات و المنافسات , و بعد أن استقرت في إيطاليا بدأت فترة إبداعية تميزت فيها بنهج فريد لرسم لوحات جدارية معقدة مع مجموعة لا تصدق من الألوان و الأصباغ , التي تقدم جو فريد عند تفاعلها مع البصر , فبمجرد أن تظلم الغرفة تجد نفسك في عالم سحري , مع جدران تقدم مشاهد كونية و نجوم و مناظر طبيعية ليس لها مثيل , تحاول الفنانة أن تخلق جواً مميزاً وحالماً دون الاعتماد على الضوء .

إليكم الصور :

اصبحنا اليوم على فقيد الأمة السعودية

الملك عبدالله بن عبدالعزيز ال سعود

حزن خيم على شعبة

إنه أبينا.أب المملكة العربية السعودية

أب يفخر به مسلم مقيم في مملكته

قالها في مملكته  لشعبه :

” أنا لولا شعبي  لا شيء “

أقوالاُ خالدة في قلوبنا لخادم الحرمين

” أعاهد الله ثم أعاهدكم أن أتخذ القرآن دستورا والإسلام منهجا وأن يكون شغلي الشاغل إحقاق الحق وإرساء العدل وخدمة المواطنين.”

” إننا معكم نعايش أمانيكم وأحلامكم فلم يبق لنا من أمل شيء سوى خدمتكم والسهر على راحتكم وتفقد أحوالكم. “

دمعات تجمدت حين نعيد سماعها .. بعد رحيله

ترى ماذا نقول إلى ..

كل طفلاً يعلق صورته ويتغتي بها في النشيد الوطني

“بابا عبدا لله.. بابا يا غالي “

ماذا  نقول لأطفالنا فهم  يظنون أن علم المملكة يلوح دائم  مع صورته

في عيد الوطن..

ماذا نقول لهم هل رحل أبينا..!

استيقظنا هذه الجمعة برحيله  يتامى

دونها  يا تاريخ السعودية وفاة  ملك الانسانية  ملك القلوب وصقر العروبة

في 23 يناير 2015

وسيعرفون أحفادنا من هو عبدالله  بعد أن  يجيبوا على متى كانت وفاته

لم يرحل عن قلوبنا 

لم يرحل.. ملك الإنسانية 

لم يرحل عن قلوبنا.. لم يرحل

بل رحل إلى رحمة لله.

norashanar@

تتعرض البشرة خلال فترة الحيض أو الدورة الشهرية إلى تغيرات كثيرة نتيجة الهرمونات التي تتغير نسبها، مما يتسبب في بروز الكثير من الحبوب واسمرار في الوجه. لذلك عيك سيدتي اتباع النصائح التالية:

1. حاولي دائمًا أن تكوني نظيفة حتى لا تتكاثر الجراثيم على وجهك.

2. داومي على ترطيب البشرة.

3. اتبعي نظام غذائي صحي.

4. مارسي التمارين الرياضية لتفادي توتر الأعصاب والقلق.

5. اشربي لترين على الأقل من الماء يوميًا.

6. تجنبي التدخين وحاولي الابتعاد عن أماكن المدخنين.

7. تناولي الأطعمة التي تحتوي على فتامين E.

هل تعانين من البشرة الحساسة ؟ لدينا ثلاث أقنعة اختاري منها ما يساعدك:

1. قناع الزبادي:

امزجي: 5 ملاعق من الزبادي مع بضع قطرات من زيت البابونج العطري.

الإعداد والتطبيق:

1. نظفي بشرتك أولاً ثم طبقي الخليط على وجهك.

2. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي.

2. قناع الفراولة:

امزجي: حبات الفراولة المطحونة مع ملعقة من العسل.

الإعداد والتطبيق: طبقي القناع على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي.

3. قناع الخيار والطماطم والزنجبيل

مكونات القناع:

– ربع كوب من شاي الزنجبيل

– كوب من الزبادي

– 3 ملاعق من عجينة الخيار

– 1 معجون حبة طماطم

الإعداد والتطبيق: امزجي المكونات جيدًا ثم طبقي القناع على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي.

نجمة البوب الكولومبية البالغة من العمر 37 عاماً ” شاكيرا ” تنتظر طفلها الثاني برفقة شريكها لاعب نادي برشلونة الشهير ” جيرارد بيكيه ” , و احتفالاً بالمولود الجديد قرر الزوجين التبرع بكل الهدايا التي ستصل لعيد ميلاد طفلهما ” ميلان ” في 22 يناير لليونيسيف , مع العلم أن هذه ليست المرة الأولى للقيام بمبادرة مماثلة , فلقد قاموا بنفس الشيء عند ولادة طفلهما الأول ” ميلان ” عام 2013 .
حيث أعلن الزوجان ” شاكيرا ” و ” جيرارد بيكي ” الحدث على موقع التواصل الاجتماعي ” الفيسبوك ” , و ذلك بعد عرض مجموعة من الصور العائلية الدافئة التي تجمع بينهما و هما يحملان الطفل ” ميلان ” , و ذلك جنباً إلى جنب مع الصور الحصرية التي تظهر اقتراب وصول الطفل , حيث أعلنت شاكيرا عن مبادرتها الجديدة لدعم الأطفال الفقراء حول العالم عن طريق توسيع نطاق الدعوات للاحتفال بالجنين لتشمل العالم أجمع .
و كانت شاكيرا قد أعربت عن سعادتها لقرب ولادة طفلها الثاني على موقع فيسبوك , و قالت أنها ترغب بالتبرع بكل عتاد و أجهزة الطفل لمن هم بحاجة حقيقية لها , و عبرت بأن هذه الخطوة التي قامت بها لحث بقية الآباء و الأمهات على مساعدة الأطفال الفقراء و الجوعى حول العالم بنفس الطريقة .
و قام كل من المغنية و اللاعب الشهيرين بنشر عبارة على موقع ” اليونيسيف ” لدعم الأطفال المحتاجين حول العالم , مفادها أن كل الهدايا سيتم تحويلها لتبرعات تبدأ من القفازات وصولاً للأجهزة الطبية .

إليكم الصور :

جواز السفر هو تلك الوثيقة الرسمية التي تسمح لك بالسفر من دولة إلى أخرى , و تعرَف هذه الوثيقة عن جنسية حاملها و صورته طبقاً للدولة التي ينتمي إليها , و جواز سفر كل دولة مرتبط بصفة معينة و هي حماية الشخص الذي يحمله من قبل دولته التي ينتمي إليها , و لكن حق حماية الأشخاص لا ينشأ من حمل هذا الجواز , و لا أيضاً من حق دخوله أي دولة , بل الحقان يأتيان من قومية هذا الشخص .
و هناك الكثير من الدول التي أعدت نوعاً جديداً من جوازات السفر و التي تضمن حماية مضاعفة من التزوير و النصب و الاحتيال , من ضمن هذه الدول ” كندا ” حيث أعلنت عن جواز سفر إلكتروني , يحمل بصمة الإصبع و بصمة قرنية العين الخاصة بحامله , حتى لا يتم التلاعب في هوية المسافر أو جنسيته .
جواز السفر الإلكتروني ليس فقط الأمر الجديد , فهناك سر جديد يحمله جواز سفر دولة كندا , و هو إجراء أمني لضمان عدم التزوير و التلاعب من قبل أي شخص كان , حيث حولت السلطات الكندية جوازها إلى ألبوم للصور المضيئة , هذه الصور لا يمكن رؤيتها إلا تحت الأشعة فوق البنفسجية , فبمجرد وضعها تحت هذه الأشعة تتحول إلى لوحات فنية ملونة تتوهج بالضوء , و أيضاً تم إضافة شريحة إلكترونية مخفية تحتوي على بيانات كاملة لحامل هذا الجواز .
كل زوج من الصور الموجودة جنباً إلى جنب داخل هذا الجواز السحري تمثل قصة لوحدها , و بمجرد تعريض هذه الصورة للأشعة الفوق بنفسجية تتحول للوحة مضيئة .

إليكم الصور :

دائمًا ما يبعث لنا الجسم علامات و رسائل تدل على صحته أو احتياجاته للمواد الغذائية إذا كان يشكو من شيء لذلك يجب الإنتباه إلى هذه التغيرات. سنقدم لك في موقع أنثى أسباب ضرورية ناتجة عن الجسم لتغيير كريم البشرة حتى تحافظي على جمالك.

1- بشرة متعبة:

يمكنك استخدام نفس الكريم لسنوات عديدة و قد يكون نافع و فعال و لكن هل تلاحظين أن بشرتك فقدت نضارتها و غير مشرقة مع ظهور هالات سوداء. إذا كان غذائك صحي و لا يوجد خلل أو نقص في نظامك الغذائي فيجب الانتباه إلى الكريم الذي تقومين باستخدامه لأنه بسبب التقدم في السن يفقد الجلد مرونته ودفاعاته الطبيعية و يحتاج إلى مساعدة حتى يستعيد نضارته و قد يكون هذا الكريم لا يلبي احتاجات البشرة المتجددة.

2- ظهور بثور و إلتهابات:

قد يساعدك الكريم لعدة سنوات لكن ربما تتوقف فعاليته و يتسبب في ظهور بثور و التهابات أو تصبح بشرتك جافة جدًا أو دهنية، عليك الإنتباه لهذه الإشارة التي يطلقها الجسم حيث يجب عليك تغيير الكريم الذي لا يتناسب مع المتطلبات الجديدة لبشرتك.

3- إنتاج الزهم:

إذا شعرت بوجود تغيرات غير عادة على بشرتك مثل إفراز الزهم بكثرة أو جفاف مفاجئ للجلد عليك تغيير الكريم في هذه الحالة و ذلك حسب الموسم( صيف، شتاء…) و حسب المتطلبات الروتينية للبشرة.

المصدر

كثيرًا ما نسمع عن أهمية الفيتامينات ؟ لكن لا تزال هذه النقطة تشكو بعض الغموض التي يجب الإفصاح عنها حتى تهتمي سيدتي بصحتك جيدًا.

عليك قراءة بقية هذا المقال.

1- أثناء الحمل:

عندما تكون المرأة حامل، يجب أن توفر الكثير من الطاقة لجسدها حتى تحافظ على طفلها. لذلك احرصي على تناول المكملات الغذائية الأساسية (الفيتامينات A، D، E و B).

2- الحساسية:

هل تعانين سيدتي من حساسية تجاه نوع معين من الغذاء مثل الحليب، الخبز والمكسرات؟ إن الجسد هو أول من يعاني من غياب فوائد هذه الأطعمة لذلك عليك الانتباه إلى صحتك و تعويض الجسم بكمية كافية من  فيتامين B.

3- تناول الكثير من الأغذية المجمدة:

نضطر أحيانًا إلى تجميد الطعام المتبقي في الثلاجة حتى نحافظ عليه أطول فترة ممكنة لكن هذه العملية تؤثر على الجسم. على سبيل المثال، تجميد الخبز، قد يقلل فيتامين E ، B و C. وهذا يمكن أن يخلق مشاكل في إنتاج خلايا الدم الحمراء، و احتياطيات الطاقة.

5- تناول كمية كبيرة من الشاي و القهوة:

تناول الشاي و القهوة يمنع الجسم من الاستفادة من المعادن والفيتامينات في الجسم لذلك حاولي إستهلاك هذه المشروبات بعد مدة طويلة لاتقل عن ساعة من تناول الغذاء. 

المصدر

هل تعانين سيدتي من قرحة الفم ؟ إنها عادة ما تكون مؤلمة و تظهر في أي وقت و ذلك بسبب ضعف جهاز المناعة، التعب، الإجهاد. و حتى تعتني بجمالك يمكنك تطبيق هذه الوصفات الطبيعية للتخلص من قرحة الفم .

1- الليمون:

يمكنك سيدتي الاستفادة من فوائد الليمون لعلاج القروح لأنه مطهر قوي ضد الجراثيم. لذلك يمكنك تطبيق كمادات من عصير الليمون الطازج على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق و ذلك لعدة مرات في اليوم. 

2-الثوم:

للتخلص من القرحة يمكنك فركها بفص من الثوم و ذلك لعدة مرات في اليوم. و احرصي على رمي الثوم المستخدم باستمرار.
3- معجون الأسنان:

يمكنكم تطبيق هذه الحيلة البسيطة و الغير مكلفة حيث عليكم تطبيق معجون الأسنان فوق القرحة و عليك تطبيق هذه الوصفة من 3-4 مرات في نفس اليوم و ستلاحظين اختفاءها في اليوم التالي. 

4- خل التفاح:

كما تعلمون، إن القرحة تتسبب في حكة مزعجة لذلك يمكنك معالجتها بخل التفاح. إنها خدعة بسيطة و فعالة.

5- بيكربونات الصوديوم:

مثل معجون الأسنان، صودا الخبز تساعد على تجفيف القرحة و تعزز تضميد الجرح لذلك يمكنك مزجها مع القليل من المياه المعدنية حتى تتحصلي على عجينة سهلة الفرد يمكنك تطبيقها و اشطفيها بعد أن تجف. 

6- العسل:

احرصي سيدتي على ترطيب شفتيك بواسطة العسل حيث يمكنك تطبيقه لمدة 15 دقيقة و أعيدي هذه الوصفة 3 مرات يوميًا.

المصدر

جمال و أناقة و روعة ! هي ببساطة الكلمات التي توصف موضوعنا لليوم ، فمن المستحيل أن تجد وصفاً في القاموس للتعبير عن سحر و روعة المصممة اللبنانية ” ريم عكرا ” بقدرتها على الجمع بين مظهر المرأة و حالتها النفسية و خروجاتها اليومية , فلقد قامت بتصميم الأزياء الفريدة و المليئة بالحيوية لتناسب كل النساء بجميع أطيافهن و طرق عيشهن المختلفة  , و كانت ممن صمموا ملابس مميزة لوجوه معروفة خلال حفلات الزفاف أو للسجادة الحمراء أو للحفلات السنمائية و توزيع الجوائز ، و من هذه الشخصيات : ( أنجيلينا جولي , هالي بيري , بيونسي نويلس , كاثرين زيتا جونز , إيفا لونغوريا ) و كذلك بعض العائلات الملكيّة في جميع أنحاء العالم .

فبالفعل لا يوجد ما يعكس أناقة المرأة العربية أكثر من فساتين المصممة ” ريم عكرا ” , بألوان الباستيل التي تناسب المرأة الرومانسية و بقصات تظهر الأكتاف بألوان الأزرق و الاحمر و الأسود , حيث سيطر الطابع الكلاسيكي على مجموعة المصممة اللبنانية , و تألق اللون الذهبي في هذه المجموعة المميزة و الفريدة من نوعها .

استعانت المصممة بفساتين مطرزة بشكل ملفت و براق بالترتر و مزينة بالورود , و قد كانت الفساتين الطويلة مصممة من أقمشة الدانتيل الأبيض و الأسود , أما القصيرة فكانت من الكريب الصيني و التول و الدانتيل .

كما برزت في هذه المجموعة فساتين كوكتيل قصيرة و فساتين طويلة تناسب السهرات مع إضافة لمسة عصرية جريئة , و هناك الكثير من الملاحظون أكدوا أن المصممة اللبنانية لم تجدد توجهها في مجال تصميم الأزياء في هذه المجموعة , لكن الفساتين تميزت بأناقة راقية و تنفيذ متقن .

إليكم الصور :

تعاني الكثير من السيدات من نقص حاد بفيتامين ب الذي يسبب بعض المشاكل الصحية التي تؤدي الى  فقدان الشهيه ، الامساك ، الشعور بالضيق و التعب و عدم التركيز و الاتزان و مضاعفات في الجهاز العصبى و العضلات ، لذا أحضرنا لكم اليوم بعض الأغذية المليئة بفيتامين ب ، تعرفي عليها :-

• الشوفان :- تناولي في كل صباح طبق من الشوفان الذي يعتبر مليء بالفيتامينات و العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم .

• لحم البقر :- ثلاث أونصات من اللحم البقري يحتوي على 70.7 ميكروغرام من فيتامين B12 .
• الكاجو :- يعتبر مصدر رئيسي لفيتامين ب 1.
• السمك :- مليء بالعناصر المغذية و الثيامين .

• البطيخ :- يعمل على تنشيط الجسم و يحتوي على فيتامينات و معادن كثيرة .
• صفار البيض :- يعتبر غني بفيتامين ب و مفيد جداً للصغار و الكبار .
• الفاصوليا السوداء :- تعتبر مصدر لفيتامين B1 و الثيامين و مليئة بالكربوهيدرات .

• العدس :- يحتوي على فيتامين B1 و مواد مغذية و حديد .
• القرنبيط و الهليون :- كلها مصادر ممتازة من فيتامين B6 و مواد مغذية كثيرة .
• خبز القمح :– يحتوي على 0.47 ملغ من الثيامين .

• السبانخ :- يعد مصدر كبير من الثيامين و عدد من المواد المغذية الأخرى مثل الحديد و الكالسيوم .
• الجبن :- هو واحد من الأطعمة الغنية بفيتامين B و خاصة جبنة موتزاريلا .
• المشروم :- يحتوي على فيتامين B1 لمساعدة الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة .

اليك سيدتي العزيزة بعض الأقنعة الطبيعية لتبيض الوجه و توحيد لون البشرة :-

الزبادي :- يحتوي على حامض اللبنيك الذي يمتلك خصائص تعمل على توحيد لون البشرة ، لذا قومي يومياً بوضع طبقة رقيقة من الزبادي على البشرة لمدة عشر دقائق  .

البرتقال :- يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي له دور كبير في تحسين و نضارة البشرة ، لذا قومي بوضع عصير البرتقال على البشرة لمدة 15 دقيقة يومياً.

العسل :- له خصائص مضادة للجراثيم و يخلصك من الجلد الميت ، يمكنك تطبيق العسل على الوجه لمدة 10 دقائق ، أو يمكنك خلط العسل مع عصير الليمون أيضاً ، مرتين بالأسبوع .

هلام الصبار ( الألوة فيرا ) :- لديه قدرة على التخفيف من تصبغات الجلد و إستعادة اللون الاصلي ، طبقي هذا الهلام على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، 3 مرات أسبوعياً .

الليمون :- يحتوي على كمية من فيتامين سي و يشجع على نمو خلايا جديدة ، يمكنك تطبيق عصير الليمون على البشرة بواسطة قطعة من القطن لمدة 20 دقيقة ، يستخدم يومياً .

الشوفان وعصير الطماطم :- أخلطي ملعقتين من مطحون الشوفان مع ملعقة من عصير البندورة و ضعيه على وجهك لمدة نصف ساعة ، مرة واحدة أسبوعياً

بياض البيض والليمون و العسل :- اخلطي ملعقة من بياض البيض مع نصف ملعقة من عصير الليمون و نصف ملعقة من العسل ثم طبقيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة ، مرتين أسبوعياً .

أطلق المصمم العالمي الكبير ” جيوسيبي زانوتي ” مجموعة أحذية ربيع / صيف 2015 , هذه المجموعة تميزت بأنها مستوحاة من الذبذبات البوهيمية من مهرجانات الموسيقى لعام 1970 , و بريق ” الروك ” ، كلها تجتمع مع جمال الطبيعة ليعاد تصويرها بتوقيع المصمم الخاص , هذه المجموعة جسدت أيضاً الطبيعة بألوانها و مواردها المختلفة التي تعكس الضوء .

احتوت مجموعة زانوتي على تشكيلة مميزة من أحذية السهرات و الصنادل و الباليرنات , فكانت أحذية المساء و السهرات مستوحاة من بريق ” الروك أند رول ” مع جلود الثعابين المرصعة بالجواهر البراقة , أما بالنسبة للصنادل فكانت أنيقة و مرصعة بالجواهر لتتماشى مع أجواء الليل و النهار , و توافر أيضاً صنادل بدون كعب مرصعة بأحجار الفيروز و منمقة بالكريستال , و صنادل أخرى بكعوب بخيوط من الفضة تجعلها براقة .

إليكم صور بعض الأحذية من المجموعة :

الحذاء الأزرق المناسب للسهرات مع جلد الثعبان متواجد بلونين الأزرق و الذهبي , و سعره 695 دولار أمريكي .

حذاء باللون الأصفر الفسوري و يوجد منه لونين برتقالي و أسود , أما سعره فهو 595 دولار أمريكي .

يتحول الذهب في هذا الصندل المثير لشكل المرجان , مبطن بجلد الثعبان الثمين باللون الذهبي , سعره 2150 دولار أمريكي .

الصندل الفضي المناسب للسهرات و الاحتفالات مع ألسنة اللهب الأمامية , و الجلد الفضي فعلاً مميز , سعره 1595 دولار أمريكي .

صندل فلات مرصع بالجواهر الثمينة مع حجارة الراتنج الحمراء و الأهرامات الذهبية , سعره 845 دولار أمريكي .

بالرينة من جلد الغزال مزينة بكريستال على شكل بلورات ذهبية و أزرار فاخرة يوجد منها لون أسود , سعرها 795 دولار أمريكي .

يعتبر التفاح من أهم الفواكه على المائدة , فله فوائد عديدة لا تعد و لا تحصى , و بدأ انتشار التفاح من تركيا بأنواعه المختلفة في جميع أنحاء العالم , فالتفاح يقوي الدماغ و القلب , كما يفيد في علاج آلام المفاصل , يوقف القيء , و يذهب عسر الهضم , ينقي الدم من السموم , و هو غني بفيتامينات مختلفة مثل : أ , ب , ج , و له العديد من الفوائد الأخرى , لكن ما لا تعرفونه عن التفاح أن له الكثير من الأنواع و المذاقات .

لنتعرف معاً على أغرب أنواع تفاح العالم :

التفاح الأبيض : التفاح الجبلي الأبيض نادر جداً , هو فاكهة حلوة و تقضي على العطش , موطنه هو أستراليا , يعتبر واحد من المصادر الغذائية لسكان استراليا الأصليين .

كيميتو أو Star Apple : هي فاكهة صيفية قدمت للفلبين من مائة عام من قبل أمريكا
الوسطى و استوطنت فيها منذ ذلك الوقت , هي ثمرة ناعمة و شديدة الحلاوة تؤكل باردة .

التفاح الملاوي أو تفاح الجبل : فاكهة جميلة جداً بلون أحمر عميق , كمثرية الشكل , لها جلد مثل الشمع , بها الكثير من العصير , طعمها معتدل الحلاوة .

تفاح نجمي أو كارامبولا : فاكهة استوائية تتميز بأنها عندما تقطع لنصفين تعطي شكل النجمة , ثمارها شفافة و مذاقها رائع .

التفاحة المقسومة من المنتصف : المزارع ” كين موريش ” يجمع التفاح منذ أكثر من 60 عاماً , في يوم من الأيام و في حديقته وجد طفرة مذهلة و هو صنف ذهبي لذيذ المذاق , إنها تفاحة نمت مع نصفين مختلفي اللون , يقولون أن هذه الحالة ممكن أن تحدث في حالة من بين 10 مليون حالة .

عروس و عريس كلمة تسمع كثيراً عند إقتارب موعد الزفاف ، و تسعى العروس في يوم زفافها بأن يكون أفضل يوم في العمر و تقوم بإختيار المكان المناسب و المريح لها و للحضور، و لكن قصتنا اليوم غريبة بعض الشيء و هي عن سيدة تدعى ليزا جانت ( 32 عاماً ) تربطها علاقة حب كبيرة مع أليكس بيلينغ (43 عاماً ) ، فبعد إستمرار دام ثلاثة أعوام مع بعضهما قرروا ان يسافروا من انجلترا الى أمريكا لكي يتزوجا هناك لانهم أرادوا ان يقام لهم حفلة زفاف غير تقليدية ، و من هنا خطرت في بالهم فكرة جديدة وهي أن يسافروا حول العالم و يقيمو حفل زفاف لهم في كل بلد يزوروها ، و عمل إحتفال حتى يختاروا أجمل بلد و ياخذوا منها عقد زواج مميز  ، و تقول ليزا بأن عدد الحفلات بلغ 66 مرة حتى الأن ، و بأنها تستعد للزواج منه للمرة السابعة والستين في مدينة كوينزتاون بنيوزلاندا في الـ 28 يناير (كانون الثاني) و بعدها إلى أستراليا وسنغافورة أيضاً .

و قال أليكس بأن إقامة حفلات زفاف في بلدان مختلفة في العالم فكرة غريبة وجديدة للتعرف على عادات وتقاليد الشعوب ، و ذكر بعض الدول التي تم الإحتفال بها مثل لاس فيغاس، نيويورك، هاواي، مراكش وبورا بورا ، السلفادور،  بنما ، كولومبيا ، تشيلي  و براغ .

هل يمكنك تناول الطعام بدون ملح؟ طبعًا لا يمكننا الاستغناء عنه في المطبخ أو في المنزل. كيف ذلك؟ في موقع أنثى سنكشف لكم اليوم عن استخدامات الملح المختلفة. أتمنى أن تشاركوننا بتعليقاتكم بعد قراءة هذا المقال. 

1- في المنزل:

بغض النظر عن لمسته الخاصة في تنكيه الطعام فإن الملح فعال في عدة مجالات أخرى، حيث يمكنك استخدامه كبديل بيئي واقتصادي للأسرة التقليدية فهو يساعد على إزالة الأوساخ العنيدة. كل ماعليك فعله هو رش الوعاء المتسخ بالشحوم بكمية سخية من الملح و اتركيه لمدة ساعة ثم افركي مع إظافة القليل من عصير الليمون أو الخل الأبيض لنتيجة أفضل. يمكنك أيضًا استخدامه كمادة حافظة للفواكه والخضراوات. 

2- لتدليل نفسك:

يمكنك سيدتي استخدام الملح للعناية بجمالك و صحتك حيث يمكنك إظافة ملعقة من الملح في ماء الاستحمام للاسترخاء، أو لتنظيف الفم عن طريق إعداد معجون أسنان طبيعي يحتوي على الملح مع صودا الخبز والماء. و يمكنك أيضا استخدامه في المياه الشطف لغسل شعرك حتى تتخلصي من القشرة.

3- للعناية بالحديقة:

يستخدم الملح لطرد الحشرات حيث يمكنك رشه بجانب الحديقة مثل القهوة، أو على عتبة المنزل. يستخدم أيضًا كمزيل للعرق أو للتخلص من الرائحة الكريهة في الحذاء.

المصدر

شاهدي سيدتي العزيزة مجموعة أزياء المصمم اللبناني سعيد القبيسي لصيف 2015  للملابس الجاهزة Ready To Wear و التي تم تصويرها في باريس ، حيث تميزت الفساتين بالألوان الجميلة و المنعشة ، و حرص في هذه المجموعة على إرضاء جميع الأذواق فمنها القصير و الطويل و مكشوف الكتفين و المستور .

هذا ونذكر بأن المصمم اللبناني سعيد القبيسي أطلق أول مجموعة ازياء له في لبنان عام 2002 و التي حملت إسمه .

الإرهاق، الأعمال المنزلية، العلاقات العائلية و الإجتماعية، الأطفال… كل هذه العوامل تؤدي إلى التوتر والإجهاد، لذلك سنساعدك سيدتي اليوم و نقدم لك تقنيات بسيطة ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة نهائيًا دون أن تظطري إلى تناول العقاقير أو استشارة الطبيب.

1- قراءة الكتب:

النشاط الأكثر فعالية للتخلص من التوتر هو المطالعة و قراءة العديد من الكتب. وفقًا لدراسات مختلفة، القراءة هي أكثر فعالية من الاستماع إلى الموسيقى لأنها تقلل الإحساس بالتوتر و تساعد على استرخاء العضلات، وتحفز على الإبداع. و قد تجدين العديد من الكلمات التي تمنحك المزيد من الثقة. 

2- التنفس العميق:

تمارين التنفس تساعد على تقليل من التوتر بسبب دخول كمية كبيرة من الاكسجين الذي سيعزز وظيفة العقل و سيقلل من التوتر العصبي.

3- تناول الشوكولا:

تتميز الشكولا بفوائد عديدة لا يمكن حصرها خاصة على مستوى الصحة بما في ذلك وظيفة القلب. فعالة جدا حيث تساعد على القضاء الإجهاد لأنها تحتوي على المغنيسيوم.

4- الضحك:

يعتبر الضحك وسيلة فعالة للتخلص من الإجهاد حيث تستطيعين مشاهدة أشرطة ضاحكة على يوتيوب، أو تذكر بعض المواقف المضحكة. 

المصدر

أحضرنا لكم اليوم أفكار جديدة و مميزة لديكور البيت ، و ذلك لإستغلال المساحات الضيقة في البيوت ، و يضيف بعض التغيير في أثاث البيت فرحة كبيرة في قلوب السيدات و اناقة للمنزل ، تعرفي عليها :-

السبيرولينا هي طحالب خضراء تتميز بفوائدها الصحية و الجمالية للجسم و بنصح بها كثيرا للسيدات لأنها غنية بالبروتيين، بيتا كاروتين، والفيتامينات والمعادن. إذا كنت تريدين اكتشاف المزيد يمكنك قراءة بقية المقال. 

1- لمكافحة الأمراض:

يعتبر السبيرولينا من أهم مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من السرطان من خلال تركيبته الغنية بالبروتينات والفيتامينات، والتي بدورها تعزز الأداء السليم للجسم. هذه الطحالب تعتبر مصدرًا هامًا من الحديد (حوالي 800 ملغ إلى 1800 ملغ لكل كيلوغرام) لذلك ينصح بها كثيرًا للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، أثناء الحمل.

2- لتعزيز طاقة الجسم:

لاستعادة حيوية الجسم و للشعور بالطاقة كامل اليوم يمكنك الاستفادة من مشروب هذا الطحالب حتى تتخلصي من التعب نهائيًا لذلك ينصح به كثيرًا للرياضيين كمكمل غذائي يساعد على الإحساس بالإنتعاش بعد إنهاء التدريبات.

3- للحفاظ على جمالك:

احتفلت معمرة اسكتلندية بعيد ميلادها هذا العام مع قطعة كيك واحدة , و يعتبر هذا الاحتفال بسيط بالنسبة لكونها ستبلغ 109 أعوام , المعمرة الاسكتلندية ” جيسي جيلان ” و التي تعتبر أكبر معمرة في بلدها , قررت أن تفصح عن السر الذي جعلها تعيش بصحة لكل هذ الوقت , و أتى هذا القرار بعد أن حزمت مجموعة من الصحفيين على اللقاء بها و سؤالها عن السر وراء هذا العمر , و عن طريقة حياتها اليومية , فمن الممكن أن يستفيد البعض من نصائحها .
لكنها أخبرت الصحافة بأن السر في طول عمرها لا يكمن في ممارسة الرياضة و الطعام الصحي فقط , بل كان بعدها عن الرجال , فهي لم تتزوج من أي رجل في حياتها كلها , و بالنسبة لها الرجال لا يستحقون أن يبذل أي مجهود لأجلهم و أن أفضل ما يمكن فعله هو الابتعاد عنهم .
بدأت المتقاعدة الاسكتلندية بدء حياتها و مغادرة منزل والديها و هي في الثالثة عشر من عمرها , و حصلت على أول عمل لها في مزرعة للأبقار , و من ثم انتقلت للعمل كنادلة في أحد الفنادق التي أقامت فيه فترة , و هو فندق الملكة إليزابيث الثانية .
و حالياً تقيم الاسكتلندية ” جيسي جيلان ” في أحد دور المسنين بأبردين , أما بالنسبة لطريقة حياتها اليومية فهي لا زالت تمارس الرياضة بشكل يومي , و تبدأ نهارها بتناول صحن من العصيدة .

إليكم صورة المعمرة الاسكتلندية و هي بكامل صحتها :

الكثير من الأهالي يشعرون بحيرة كبيرة عندما يتعلق الأمر باختيار اسم المولود الجديد , و هناك عدد كبير منهم يتجهون إلى البحث في القاموس عن أسماء و معانيها , و البعض الآخر يتوجه لسؤال الأصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعية مثل الفيسبوك لإعطائهم بعض الخيارات .
اليوم سنتحدث عن الغالبية العظمى من الباحثين عن أسماء لموالديهم , فهم يحتاجون لاختيار أسماء لم يسبق لها أن استخدمت , و هذا بالضبط ما توفره شركة سويسرية اسمها ” Erfolgswelle ” , و التي تضم 13 من المختصين في اختيار الأسماء التي لا وجود لها في أي مكان آخر , و لا يوجد لها معنى مزدوج بلغات أخرى .
يجب ان نشير إلى أن الفئة المستهدفة لشركة ” Erfolgswelle ” هم من الأثرياء و المشاهير , و الذين يبحثون دوماً عن الجديد و المميز و غير التقليدي عندما يتعلق الأمر بأبنائهم , و تطلب الشركة مبلغاً مالياً يعادل ” 21 ألف جنيه استرليني ” مقابل تقديم أسماء مبتكرة , و تقدم الشركة ضمانات أن الاسم فريد و لم يسبق استخدامه من قبل أحد آخر .

و منذ عام 2003 قدمت شركة ” Erfolgswelle ” أسماء لماركات و منتجات عالمية , لكنها تشعبت بعد ذلك لاختيار أسماء المواليد , حيث أن أمر اختيار الأسماء بالنسبة للشركة يتطلب جهداً و وقتاً طويلاً , و قد تستغرق هذه العملية الصعبة من أربعة إلى خمسة أسابيع , بحيث يقوم فريق مكون من 13 مؤلف بابتكار الاسم و عرضه فيما بعد على أربعة مؤرخين لضمان عدم وجوده في الماضي , و من ثم يتفحصه 12 مترجم يتحدثون أغلب اللغات للتأكد من عدم وجود معنى له في أي لغة أخرى , كما تأخذ الشركة بعين الاعتبار ثقافة و جنسية الوالدين .

بعد ما يقارب عقدين من البحث و التطوير توصل مزارع بريطاني لإنتاج أكبر حبة طماطم في العالم , و كانت هذه السلالة الجديدة هي نتيجة لتعاون أمريكي بريطاني , حيث أمضى السيد ” سيمون كراوفورد ” من المملكة المتحدة 15 عاماً من البحث هو و الباحث الأمريكي ” بول توماس ” للتوصل إلى أكبر حبة طماطم في العالم بطعم جيد , و للأسف قام المزارع ” سيمون كراوفورد ” باستكمال مسيرة البحث و حيداً بسبب وفاة الباحث الأمريكي الجنسية ” بول توماس ” .

و بعد خمس أعوام من الأبحاث و العمل الشاق توصل المزارع إلى أكبر حبة طماطم في العالم بطعم لذيذ , و يبلغ قطرها ما يقارب 25 سم , أما وزنها فيصل إلى 1.4 كيلو غرام , مع العلم أن حبة طماطم واحدة تطعم ما يقارب أربعة أشخاص , و شريحة واحدة تملأ شطيرة من البرغر .
على حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية أن طول نبتة هذه السلالة الجديدة من الطماطم الضخمة يصل إلى 3.5 أمتار , و كل شتلة تنتج ما يقارب 11 حبة طماطم عملاقة , و أيضاً تحتاج هذه الشتلات لعناية شديدة أثناء زراعتها حيث يتم وضع دعائم لمنع النبتة من الانهيار نظراً لثقل وزن حبات الطماطم , كما أن هذه الثمار سيتم انتاجها في الولايات المتحدة الأمريكية و المملكة المتحدة البريطانية مع بداية عام 2015 , و سيتمكن الجميع من شراء هذا النوع من البذور للتمتع بإنتاج هذه الطماطم الضخمة و طعمها اللذيذ .

إليكم الصور :

سيدة بريطانية تدعى ” جودي سنكلير ” , من مدينة بيتربرة بمقاطعة كامبريدجشير البريطانية , كانت تعاني من فرط في السمنة فوزنها 180 كيلو غرام , و كانت تتقاضى راتباً سنوياً من الحكومة و قدره 112 ألف دولار أمريكي سنوياً , فهي لم تعد قادرة على العمل بسبب زيادة وزنها , كما و تعيش جودي في منزل على حساب الحكومة .
كانت تعمل سينكلير سابقاً ككبيرة طهاه في إحدى الحانات , لكنها و بعد زيادة وزنها التزمت المنزل فبدأ وزنها يتزايد بشكل أكبر , و عندما تم ارسال اختصاصية تغذية إليها من ” NHS ” لمساعدتها على فقدان الوزن قرروا لها أن تجري جراحة لانقاص الوزن , لكنها رفضت بشدة أن تتخلى عن الراتب الحكومي السنوي !
و فيما ورد عن ” جودي سينكلير ” السيدة الـ” بريطانية ” أنها رفضت هذه العملية , المعروضة من قبل الخدمات الصحية الحكومية , لأنها تفضل العيش على المساعدات , على أن تقع تحت المشرط , و على الرغم من السمنة إلا أن معدل المتوسط الغذائي لها مثل أي شخص طبيعي , لكنها تعاني من مرض احتباس السوائل في الجسم الذي يجعل وزنها يزيد .
الأطباء من جهتهم مصرين على إقناع جودي بخطورة موقفها , فلقد أصبحت مؤخراً تعاني من آلام في الظهر و الأقدام , و لا تمشي إلا باستخدام عكاز , و كانت مؤخراً قد قدمت طلباً للحكومة تطلب توفير خادمة لتنظف المنزل , لأنها لا تستطيع التنقل في البيت و تنظيفه .

إليكم الصور :